Llega un punto de nuestras vidas en el cual nos sentimos tan agobiados y ahogados por los diferentes problemas que se nos presentan día a día. Y es allí cuando lamentablemente decimos "mi vida es un desastre", "no sé que hacer con mi vida", buscamos refugio en todo menos en Dios, que en realidad, es el único que puede cambiar cualquier situación por más difícil que sea. 🦋 Sin embargo, es muy importante la forma en la que reaccionamos ante tales circunstancias y es allí donde entra el control adecuado de las emociones y sentimientos, es decir, el desarrollo de la inteligencia emocional. 🦋 Es por eso que en esta reflexión se presentarán los 5 principios fundamentales según Daniel Goleman para comenzar a desarrollar tu inteligencia emocional y por supuesto, todo de la mano de Dios que será tu aliado en todo momento. God Bless you honey💖

Autora: Hermínia Gomà Quintillà Psicóloga y Coach Directora Institut Gomà Directora Màster en Coaching y Liderazgo Personal He decido subir este libro para las personas que quieren hacer algo productivo en cuarentena y aprender a conocerce mejor. Suerte! Aclaración: El libro ya está completo.