Olá shifters, espero que estejam bem. Esses dias eu percebi que ainda existem muitos shifters que tem dificuldade para alcançar sua realidade desejada, pensando nisso eu resolvi reunir algumas dicas que podem facilitar esse processo. Ressaltando que tudo aqui são apenas sugestões com base na minha experiência, você pode acabar não se adaptando a algo, é normal. Viva a sua experiência de forma individual e respeite seu processo. Boa leitura!!

Aqui alguns métodos para para vc ir para a sua dr ao longo do tempo vou postando mais métodos

Nessa apostila, irei falar sobre muitas coisas que podem ajudar a entender o shifting. Como o que é shifting, em que ele se baseia e como o 3d não importa para você alcançar a DR.