كتاب اسرار علم النفس يتحدث عن كل الحب الالوان عقده النفسيه وصف الشخصيه تحسن حاله النفسيه الحفاظ علي الصحه الاسباب المشاكل ✋✋✋✋✋😙😙 اتمنه قراءه متعه🇸🇦🇸🇦🇸🇦😙😙😙😙😙😙😙😙😙❤❤❤❤💐💐🌷🌷

في هذا الكتاب، نتناول رحلة بناء الثقة الذاتية التي تبدأ من الداخل. "ثقتك تبدأ الآن" هو دعوة لكل شخص للبدء في اكتشاف قوة الإرادة والقدرة على التغيير في حياته. من خلال قصص ملهمة، تمارين تفاعلية، وأفكار تحفيزية، يُرشدك الكتاب إلى كيفية التغلب على الشكوك الذاتية، مواجهة التحديات بشجاعة، والارتقاء بنفسك إلى أعلى مستويات الثقة والإيجابية.

"الطبيب الجريء يعالج النساء ببراعة، يجعلهن يصرخن باسمه، ويترك أثرًا لا يُنسى في قلوبهن."

(تحوي مشاهد للبالغين) هو رجل اربعيني صلب لكن حنون اذا اقترب ... وهي شابة خجولة، بين الخوف والفضول، تكتشف نفسها بين يديه

جريئه حب انتقام متبرية من ذنوبكم

تحية طيبة لكل من يريد تعلم اللغة الانجلزية نضع بين ايديكم جملة من كتب اللغة الانجليزية وبعض الكلمات مع روابط محدثة ..

هل تود تعلم الانجليزية بأفضل الطرق من خلال الدردشة والتواصل والتعرف على الاخرين بتلك اللغة؟ أهنئك فأنت في الطريق الصحيح!!فرصتك اليوم نحو الفكرة الاولى من نوعها في الواتباد والمجانية تماماََ بين يديك 🤝❤️

" تحذير " لا اكتب هذه الكلمات بصفتي طبيبا معالجا، بل شخصا مر بتجربة أليمة في صراحه النفسي مع العقل ولم يجد اي أسلحة او ادوات ليستخدمها في هذه الحرب، شخص قام العقل لالفتك فيه باكتئاب وقلق وهلعووسواس قاهر وتشتت مزمن، هذا الكتاب هو نتاج تجربة مريرة، وفيه قواعد منهجي "العلاج الواقعي"وفيه ستجد طريقا مباشرا لتحرير نفسك من قبل شخص يعرف جيدا ما تمر به من خلال التجربة. كم كنتاتمنى أن ما وضع في هذا الكتاب كان يدرس في المدارس، أو أن أعود بالزمن لاقدمه لأمي وابي لعلهما يمدانني بالاسحلة الحقيقية التي احتاجها لمواجهة العقل، أحذرك بكل حب، انك لن تعود كما كنت عليه حين تنهي القراءة سينقشع ضباب الوهم الذي عشته وستعرف الطريق الحقيقي لتتحرر من كل ألم قاسيته في صراع النفسي. وتذكر انه رغم وعورة هذا الطريق لكنه سيأخذك بيدك إلى الحرية الحقيقية.

سأقدم مراجعة بسيطة لكتاب العادات الذرية لجيمس كلير the atomic habits