On parle de perte de gras, oui. Mais pas pour plaire. Pas pour disparaître. Juste pour retrouver une version de soi qu'on a envie d'habiter. Avec bienveillance, avec équilibre, sans obsession. Une conversation douce, posée, sans pression. Pas pour te dire quoi faire, ni pour t'imposer des règles. Mais pour te parler comme je l'aurais fait avec toi, assises sur un canapé, un matcha entre les mains, avec cette envie commune : se sentir mieux dans son corps... et dans sa tête.

Et si on parlait de l'islam... autrement ? Pas avec de grandes phrases, mais comme on le ferait entre copines. Ce livre, c'est un podcast à l'écrit. Une conversation douce, honnête, sans filtre. On y parle des bases de la foi, mais aussi de nos tempêtes intérieures, de ce lien intime avec Allah qu'on veut toutes renforcer. Alors tu me rejoins dans cette aventure ?

Un jour une histoire sur l'islam ᥫ᭡.