ʀᴇsᴇɴʜᴀ ᴅᴀ ᴇᴅɪᴛᴏʀᴀ O objetivo desse caderno de inteligência emocional não é controlar os pensamentos ou eliminar certas emoções em proveito de outras. A inteligência emocional, técnica que consiste em conviver melhor com as suas emoções e as dos outros, aconselha-nos simplesmente a mudar a nossa relação com as emoções para construir um caminho de vida mais harmonioso, rico e pleno de sentido. ᴄʀᴇᴅɪᴛᴏs ᴇᴅɪᴛᴏʀᴀ : Editora Vozes ᴀᴜᴛᴏʀ : Ilios Kotsou 𝗖𝗮𝗱𝗲𝗿𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹

INTRODUÇÃO **LIVRO COMPLETO NA AMAZON** https://a.co/d/d8R30Mi Nesse livro, vou ensinar a você como desenvolver uma mentalidade forte e saudável identificando o fator principal que causa a instabilidade emocional, ensinando a você a ir até a raiz do seu problema e arrancar com as suas próprias mãos. Esse é um livro sobre desaprender e reaprender. Sobre pegar somente o que lhe traz crescimento e aprendizado. Pode ser que todas as páginas aqui escritas sejam úteis para você ou que apenas algumas sejam. Nas páginas a seguir, sinta-se à vontade para pegar o que precisar. Este livro nãos se destina a nível acadêmico, mas para colocar em prática na vida real. Pense na sensação maravilhosa de finalmente sentir que está no controle da sua vida, das suas emoções e sentimentos. É o que desejo que você alcance a cada nova página lida! *** Gratidão pela leitura! - Att. Alessandra Benete

A Inteligência Emocional é a base de tudo que precisamos para nos tornamos pessoas melhores para nós mesmos ou para pessoas que amamos no decorrer do caminho. Se você sente que está sem controle emocional, cada vez mais decadente em seus projetos e não consegue sair do lugar por mais esforço que faça, ter a inteligência emocional lhe fará dar um salto a mais em sua vida, tornando-a mais tranquila e realmente vivida.