Éste es un libro con pequeños relatos, consejos y de más para que puedas sanar las heridas del pasado que rasgaron no solo tu cuerpo, sino tu alma y espíritu. Aprenderás a afrontar los problemas con paz, tranquilidad, armonía y calma en tu corazón. Así también encontrarás remedios para curar tu casa y el hogar en el que te encuentras para que las energías positivas del universo fluyan sobre tí y tengas las bendiciones necesarias. Espero que les guste este pequeño libro, creo que todos los días hay algo nuevo que aprender.

Tomar la iniciativa, aceptar que la vida no es justa, respetar a todo el mundo, nunca jamás darse por vencido... El comandante William H. McRaven nos descubre en este libro las profundas lecciones de vida que aprendió durante su entrenamiento en los SEAL, una de las unidades militares más altamente cualificadas del planeta, y su larga vida militar, aprendizajes que le han ayudado a superar terribles desafíos. Contado con gran humildad y optimismo, este libro intemporal ofrece una sabiduría esencial, consejos prácticos y palabras de aliento que inspirarán a los lectores a ganar determinación, compasión, honor y coraje para lograr más y llegar más lejos, incluso en los momentos más oscuros de la vida. Lo que comienza aquí cambia el mundo, porque las metas más importantes están hechas de pequeños pasos.

Te hablaron del amor, pero nadie te dijo cuanto dolía. Te recomiendan aprender a quererte, pero nadie te explica cómo hacerlo. Ya te dijeron que tus ojos son bonitos, pero nadie te dijo que puedes salvar vidas con solo una mirada. Ya te dijeron que te aman, pero nadie te dijo que tus brazos producen paz, aunque la guerra afuera crezca. Te dijeron también que se quedarían por siempre, pero nadie tomó tu mano en tus peores días y te invito a tomar un café. Te han llenado de palabrería y halagos para poder besarte, pero nadie se ha quedado a secar tus lágrimas cuando tu mundo se desmorona. A veces basta un abrazo seguido de un "todo va a estar bien" para que el alma no desvanezca. Por eso te abrazo con mis letras, por eso te regalo estos poemas para cuando te sientas débil. Cuando olvides quererte, cuando tu cielo caiga, cuando tus pasos pesen y tus lagrimas no cedan, búscame, pues ya te escribí aquello que no te dijeron.

Pensamientos qué tal vez decimos, pero en gran parte jamás serán revelados

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado. La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina. Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune.

Valora cada momento,¡valorate!no cedas al negativismo, ¡vive!todo depende de ti. Piensa positivo,piensa en ti, los procesos nunca van hacer fáciles,todo lo que vivimos nos lleva a una lección de aprendizaje pequeños pensamientos Pensamientos de mi autoría

¿En tiempos de desesperación quieres cambiar el mundo o quieres cambiar tu? Este es un libro de autoayuda con capítulos cortos que nos deja distintas enseñanzas y reflexiones sobre eventos, acciones, sentimientos y pensamientos que enfrentamos a diario. Todo lo que buscas en la vida ya está dentro de ti, solo tienes que elegir encontrarlo. Aprender a vivir....de nuevo

«Cuando viste el potencial que tenía de convertirme en sol, quisiste convencerme de que era el cerillo más bonito que habías visto» SINOPSIS Ella era un alma libre, una sirena con ansias de conquistar los océanos. Él parecía el hombre perfecto, pero guardaba un secreto: quería convertirla en sardina y mantenerla cautiva en una pecera. ¿Cómo volver a nadar contracorriente, si la convencieron de que su vida debe ser tras los cristales? ¿Cómo volver a mirarse al espejo, si en el reflejo ya no se ve a sí misma? Dime, ¿Cómo se encuentra el olvido? 365 cartas fueron la respuesta que Danny encontró para dejar atrás a Narciso. •••

Cada quien vive sus propios tormentos. Los míos me trajeron hasta donde estoy hoy, no sin antes intentar hundirme. La muerte me miró a los ojos una noche de febrero de 2010, recuerdo la sangre manar a borbotones de mis entrañas, me ahogaba, desaparecía. Tuve la fuerza para transformar aquel martirio. Comencé a escribir y, a pesar de que me quisieron silenciar, cada letra fue una compresión, cada poema, una arritmia salvada. Varias arritmias después, me condujeron a escribir este libro. Desfibrilador es una cita con el médico. En estas páginas se traduce el dolor que se siente y no puede señalarse: heridas de abuso, abandono, soledad, desamor y despedidas. Si buscas un analgésico, no es este, pero si quieres puedo acompañarte hasta que pase el dolor. ••• Ya disponible en librerías ✨ ••• Registrado en Safrecreative e Indautor ©️ No adaptes o modifiques con fines de lucro ••• Poesía Médica

Una compilación de escritos y pensamientos que rondaban mi cabeza por aquel entonces.