Not My Shame tells the story of a young woman whose life falls apart in a single night. She is nineteen, full of dreams, caught between school, work, love, and the wish to simply belong. But on November 14, 2021, what begins as a harmless walk turns into a night that changes everything. What remains afterward is more than pain. Memories that refuse to stay silent. Questions no one can answer. A trial that tears everything open again. And a truth that weighs heavier than any verdict. This book is not a story about weakness. It is the story of a survivor. Honest. Merciless. Fragile. And yet full of voice.

Three friends. Three memories. One truth. After years apart, they meet again. Milan, Olivia, and Jessica were once inseparable. Three people, three lives, and one shared past none of them could ever truly forget. Milan is thirty. Olivia is thirty too. Jessica is thirty-three. Each of them has tried to move on in their own way. But one night, anonymous messages lead them back to a place they thought they had left behind. Midnight. A park. A fire pit. At first, there is only silence. Three old friends sit across from each other like strangers, with everything unsaid standing between them. Slowly, they begin to talk. About their lives now. About who they have become. And about back then - the time when they first met. Piece by piece, the memories return. But memories are never the same. Not when everyone remembers them differently. Not when one truth has three faces.

Chiara (fast 15) und Raven (14) treffen in einer psychiatrischen Klinik aufeinander - zwei Jugendliche, die beide am Rand ihrer Dunkelheit stehen. Zwischen ihnen entsteht eine Verbindung, die leise beginnt und schnell alles verändert: intensiv, gefährlich, unausweichlich. Doch die Klinik bleibt kein gemeinsamer Schutzraum für immer. Als sich für Chiara die Tür nach draußen öffnet, verändert sich alles. Raven bleibt zurück - und zwischen ihnen bleibt etwas, das sich nicht lösen lässt. Und während die Welt draußen wartet, stellt sich nur eine Frage... Hält diese Verbindung stand... oder beginnt genau hier der Anfang einer Tragödie die, die beiden nicht mehr loslässt?

She wanted freedom. She found love. She tasted danger. And somewhere between all of it, she lost herself. Jessica's life was never easy. After leaving her family home at fifteen, she believes she can finally start over. But the past follows her, love hurts more than it heals, and the people around her pull her deeper into a world she never wanted to belong to. A story about trauma, addiction, first love, broken hearts, and a girl trying to survive herself. Content Warning This story contains sensitive and potentially triggering topics, including domestic violence, childhood trauma, emotional and physical abuse, neglect, mental health struggles, depression, PTSD, borderline personality disorder, suicidal thoughts, self-hatred, and the impact of growing up in an unsafe home. Some scenes may be disturbing or emotionally intense for readers. Please read with care and only continue if you feel emotionally safe enough to do so. Your mental health matters. If this story becomes too heavy, it is okay to take a break, stop reading, or reach out to someone you trust.

360 Stunden ist eine bewegende Geschichte über Freundschaft, Freiheit und den Mut, sich dem Leben hinzugeben. Die 22-jährige Erzählerin, geprägt von einer Borderline-Persönlichkeitsstörung, trifft in einer psychiatrischen Klinik auf Christian, einen charismatischen Mittvierziger mit der Aura eines erfahrenen Gangsters. Was als Begegnung zweier Gegensätze beginnt, entwickelt sich zu einer tiefen Verbindung - eine, die sie schließlich gemeinsam auf eine Reise ohne Ziel führt. Mit einem Lastwagen und wenig Gepäck lassen sie die Welt hinter sich, während sie sich selbst und einander neu entdecken. Unterwegs verweben sich Erinnerungen an die Vergangenheit mit Gedanken an eine ungewisse Zukunft. Zwischen den Erzählungen von Christian, dem rhythmischen Brummen des Motors und kleinen Abenteuern am Straßenrand entfaltet sich eine Geschichte voller Intensität, leiser Momente und überraschender Einsichten. Für Leser, die das Unvorhersehbare lieben, die Sehnsucht nach Freiheit spüren und erfahren wollen, wie es sich anfühlt, auf der Straße eine Reise zu sich selbst zu machen.

Sie ist wunderschön. Sie ist beliebt. Jeder mag sie. Zumindest denken das alle. Denn niemand sieht, wie still sie wirklich ist. Niemand bemerkt, wie viel sie versteckt - hinter einem Lächeln, das nie echt war. In ihrem Kopf ist es laut. Zu laut. Während alle sie bewundern, kämpft sie jeden Tag gegen sich selbst. Gegen Gedanken, die sie nicht laut aussprechen kann. Gegen Gefühle, die niemand sehen darf. Sie hat gelernt, stark auszusehen. Aber nie, wirklich stark zu sein. Und irgendwann kommt der Punkt, an dem selbst das hübscheste Mädchen nicht mehr so tun kann, als wäre alles okay. Eine Geschichte über die Dinge, die niemand sieht. Und über die Dinge, die trotzdem jeden Tag da sind.

Willst du wissen, wer ich bin? Elison ist wie ein Espresso mit einem Schuss Zucker - bitter in den Ecken, süß, wenn man genau hinsieht. Schweres wird mit Lachen verdrängt, Leichtes lässt die Tränen fließen. Sie vermisst, sie erinnert sich, sie kämpft mit sich selbst - Stück für Stück, von Kopf bis Fuß. Narben am Körper, Narben an der Seele. Und mitten in all dem flüstert ihr Herz: bittersüß. Eine Geschichte über Schmerz, Freude, Leben und die bittere Wahrheit, die wir alle tragen.

Manchmal sind Notizen keine Randbemerkungen. Manchmal sind sie der Anfang eines Lebens, das endlich mir gehört. Ich bin nicht mehr das Kind, das darauf wartet, gesehen zu werden. Ich bin die Frau, die schreibt. Alle Inhalte dieses Werkes (Text, Handlung, Charaktere, Cover-Design) sind urheberrechtlich geschützt. Jede Vervielfältigung oder Nutzung ohne meine ausdrückliche Erlaubnis ist nicht gestattet.

Schmetterlinge sterben leise Dieses Buch ist kein Roman. Es ist ein Tagebuch. Eine Sammlung leiser Gedanken, unausgesprochener Gefühle und innerer Zustände, die oft keinen Platz finden - weder im Alltag noch in Gesprächen. Die Einträge erzählen von Leere, Schweigen, Überleben und dem Versuch, weiterzuatmen, wenn Worte fehlen. Von inneren Kämpfen, die nicht sichtbar sind. Von Momenten, in denen man stark wirkt, obwohl man innerlich zerfällt. „Schmetterlinge sterben leise" richtet sich an Menschen, die viel fühlen, aber wenig sagen. An jene, die nachts wach liegen, die sich verloren oder unverstanden fühlen und in stillen Worten Trost suchen. Dieses Buch erklärt nichts. Es schreit nicht. Es ist da. Für alle, die gelernt haben, leise zu überleben.

Maybe you're wondering why I'm writing about her and not about myself. Because it would be a lie to tell my own story. Because I am no longer her. But once, I was. Hope is a young woman who ends up on a locked psychiatric ward after a suicide attempt. There, between memories, pain, and people who are fighting their own abysses, she begins to tell the story of how everything came to this. Between therapy sessions, relapses, longing, and destructive closeness, the line begins to blur between past and present, between what she has lost and what might still be left of her. Between memory and the abyss. Between longing and pain. With every page, it becomes clearer how deeply love can both save and destroy a person.