Sofia est une adolescente marquée par une vie mouvementée. Depuis son enfance, elle n'a cessé de changer de ville, de maison, d'école... Ces déménagements à répétition l'ont rendue méfiante, solitaire, et toujours sur la défensive. Elle s'est habituée à ne s'attacher à personne, à ne jamais vraiment s'ancrer quelque part. Pourtant, tout change lorsqu'elle fait la rencontre d'Aymen, un garçon mystérieux et charismatique, qui parvient peu à peu à briser les murs qu'elle a érigés autour d'elle. Au début, leur histoire est belle, intense, passionnée. Sofia, pour la première fois depuis longtemps, se sent vue, comprise, aimée. Mais derrière les beaux gestes et les mots tendres, Aymen cache une part sombre. Peu à peu, son comportement devient toxique : possessivité, mensonges, colère mal contrôlée... Sofia finit par souffrir plus qu'elle n'aime. Elle prend alors la difficile décision de s'éloigner, de couper les ponts et de fuir cette relation qui l'abîme. Pour se reconstruire, elle cherche du réconfort auprès d'autres garçons qu'elle croise sur son chemin - certains bienveillants, d'autres moins. Elle essaie de se convaincre qu'elle peut tourner la page, que son cœur finira par oublier Aymen. Mais ce dernier n'a pas dit son dernier mot. Il refuse de la laisser partir, persuadé qu'elle lui appartient encore. Prêt à tout pour la récupérer, il réapparaît dans sa vie au moment où elle commence à retrouver un semblant d'équilibre. Dès lors, Sofia se retrouve prise dans un tourbillon d'émotions contradictoires : peur, colère, nostalgie, mais aussi une part d'elle qui doute encore... Entre souvenirs douloureux, nouvelles rencontres, elle devra faire face à ses traumatismes, comprendre ce qu'elle veut vraiment et, surtout, trouver la force de s'affirmer face à celui qui refuse de la laisser libre. Retenter ou Laisser tomber ? Fuir ou Rester ? Assumer ou Nier ? Amour ou Amitié ? Seule Sofia aura les réponses et vous