Sonhos Lúcidos Em 30 Dias A grande maioria das pessoas acha que não sonha nunca; outras sabem que sonham, mas não conseguem lembrar-se de seus sonhos. No entanto, existem pessoas que, durante o próprio sonho, têm consciência de que estão sonhando; outras já atingiram um grau tão elevado de autoconsciência que conseguem até mesmo controlar seus próprios sonhos; isto é o sonho lúcido. Keith Harary e Pamela Weintraub desenvolveram e apresentam neste livro um método muito simples capaz de conduzir qualquer pessoa ao sonho lúcido, mesmo aquelas que acham que não sonham, capacitando-a a vivenciar novos estágios de consciência. Esta técnica promove a expansão da mente e do auto conhecimento, possibilitando àqueles que a praticam maior compreensão de si mesmos, domínio do seu equilíbrio emocional e conseqüente eliminação de medos, fobias e dificuldades.

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