¿Alguna vez has sentido que los grandes cambios son inalcanzables? ¿Te has preguntado cómo transformar tu vida sin sentirte abrumado? "Efecto Dominó" te invita a ser el protagonista de tu propia transformación. Olvídate de los cambios drásticos e inalcanzables. Este libro te mostrará cómo los pequeños hábitos, esas acciones minúsculas que a menudo pasamos por alto, pueden desencadenar una reacción en cadena de bienestar y éxito. A través de mis experiencias personales, te guiaré en un viaje de autodescubrimiento, revelándote el poder de los "hábitos atómicos". Aprenderás a identificar y cultivar estas pequeñas acciones que, como fichas de dominó, impulsarán cambios positivos en tu salud, productividad, relaciones y bienestar emocional.