EL LIBRO QUE HA CONSEGUIDO QUE 3 MILLONES DE MUJERES QUE AMEN DEMASIADO SE AMEN A SI MISMAS Este bestseller lleva cuatro décadas apoyando a millones de mujeres que, debido a razones erróneas, son adictas a los hombres equivocados. Por cuando estar enamorado significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Por eso, la reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y completo para reconocer, comprender y pasar de amar demasiado a alguien que provoca dolor, a amar lo suficiente para detener ese dolor. A través del testimonio de muchas mujeres que han vivido esa situación en primera persona. Norwood nos explica, uno a uno, los pasos necesarios que ay que dar para librarse del amor tóxico y construir una relación sana, y al hacerlo aporta la esperanza necesaria para encontrar la felicidad.

Este libro te guiará en el proceso de liberarte de ese amor pasado y encontrar la paz interior que necesitas para avanzar. A través de ocho capítulos, aprenderás a comprender la importancia de dejar ir, aceptar la realidad y tus emociones, soltar el control, encontrar la paz interior, descubrir nuevos intereses y pasiones, fortalecer tu autoestima y confianza, aprender de la experiencia y cerrar el ciclo de forma saludable. Cada capítulo incluye ejemplos prácticos y consejos útiles para ayudarte a superar el dolor y la tristeza, cultivar la gratitud y el perdón, establecer límites saludables en futuras relaciones y encontrar el cierre emocional necesario para seguir adelante con tu vida. Este libro es para aquellos que buscan liberarse de un amor pasado y encontrar la paz interior necesaria para vivir una vida plena y feliz.

Este libro te enseñará los principios que practican las personas que tienen una autoestima sólida, para que tú también la puedas tener. Te ahorrará sufrimiento y pérdidas innecesarias, y te ayudará a cumplir con tus metas y no abandonar nunca más aquello que te importa. Con esta nueva mirada de tu vida y de ti mismo/a, tu camino se va a allanar para que tengas una vida productiva y llena de amor.