سوف تكون بعد القراءة قادرًا على أن تقرأ لغة الجسد وأن تكتشف الكاذب بإذن الله تعالى.

مرحبًا بك ♡ الأدوية النفسية ليست كأي أدوية أخرى ، إذ تحتاج إلى إشراف طبيب مختص في وصفها ومتابعة آثارها . تناولها من تلقاء نفسك أو شراؤها دون استشارة قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة ، أو يفاقم الأعراض بدل علاجها . في هذا المجلد لن تجد مصطلحات معقدة ، ولا نظريات ثقيلة. ستجد كلمات بسيطة ، تشبهك. وربما - وأنت تقرأ - تهمس لنفسك : هذا ما كنت أشعر به ... لكني لم أعرف كيف أشرحه. حين تمرض النفس هو محاولة للاقتراب من تلك الأصوات الداخلية التي نكتمها ، من الحزن الذي لا نبوح به ، من القلق الذي نغطيه بابتسامة ، ومن الألم الذي نظن أنه " شيء عابر " . هذا المجلد لا يدّعي أنه علاج ... لكنه قد يكون البداية لفهم ما يحدث داخلك، وطمأنتك أنك لست وحدك ... وأن ما تمرّ به ليس عيبًا ... بل علامة أنك إنسان. تم النشر : 2025/8/1

" تحذير " لا اكتب هذه الكلمات بصفتي طبيبا معالجا، بل شخصا مر بتجربة أليمة في صراحه النفسي مع العقل ولم يجد اي أسلحة او ادوات ليستخدمها في هذه الحرب، شخص قام العقل لالفتك فيه باكتئاب وقلق وهلعووسواس قاهر وتشتت مزمن، هذا الكتاب هو نتاج تجربة مريرة، وفيه قواعد منهجي "العلاج الواقعي"وفيه ستجد طريقا مباشرا لتحرير نفسك من قبل شخص يعرف جيدا ما تمر به من خلال التجربة. كم كنتاتمنى أن ما وضع في هذا الكتاب كان يدرس في المدارس، أو أن أعود بالزمن لاقدمه لأمي وابي لعلهما يمدانني بالاسحلة الحقيقية التي احتاجها لمواجهة العقل، أحذرك بكل حب، انك لن تعود كما كنت عليه حين تنهي القراءة سينقشع ضباب الوهم الذي عشته وستعرف الطريق الحقيقي لتتحرر من كل ألم قاسيته في صراع النفسي. وتذكر انه رغم وعورة هذا الطريق لكنه سيأخذك بيدك إلى الحرية الحقيقية.