3:17 AM bercerita tentang Yogi, seorang produser musik yang hidup di antara studio sunyi dan panggung yang datang tiba-tiba. Di jam-jam ganjil, ia menghabiskan waktu mengulang nada, melawan ragu, dan bertanya apakah musik masih cukup untuk bertahan. Saat ada panggilan manggung, hidupnya berubah ritme-namun setelah lampu padam, Yogi selalu kembali ke studio, ke suara-suara yang paling jujur muncul saat dunia tertidur.