La storia parla di Ashley, una ragazza di diciotto anni che vive a Conroe, in Texas. Pratica ginnastica artistica da quando aveva quattro anni. Ha iniziato questo sport perché sua madre era una famosa ginnasta e anche lei sogna di diventare una grande atleta e partecipare alle Nazionali. Durante il suo percorso conosce Ryan, che diventa il suo allenatore. Ryan deve prepararla per le Nazionali, ma con il tempo tra loro nasce un rapporto molto forte. Tra allenamenti difficili, discussioni e momenti complicati, Ashley dovrà capire cosa conta davvero per lei. Ashley dovrà affrontare molte difficoltà, sia nello sport sia nella vita personale.