Aprendiendo a amar la vida

Hola. Considero que escribir un diario es bastante estúpido, pero heme aquí. Los de terapia me obligaron a escribir uno para "Desahogarme y hacerme sentir mejor con la vida", pero yo no creo que sirva. Soy bastante reservada en cuanto a mis sentimientos, no me gusta hablar mucho con la gente, solo con mi hermano menor...