Après quinze années étouffées dans l'ombre d'un amour toxique, Marie n'est plus que l'ombre d'elle-même. Décidée à reprendre son souffle, elle s'évade le temps d'un voyage improvisé, entre mer et soleil. Elle croit partir pour fuir ses blessures... mais ce sera surtout le début d'un retour à la vie. Dans ce décor où chaque vague semble chuchoter un renouveau, une rencontre inattendue va bouleverser son horizon, et rallumer en elle l'éclat qu'elle croyait perdu. Entre souvenirs douloureux et promesses de liberté, Marie va apprendre à redécouvrir celle qu'elle était, et celle qu'elle veut devenir.