Wenn auch ihr nur noch Low Carb esst sind diese Rezepte hier bestimmt perfekt für euch. Ihr wollt Süßigkeiten oder Snacks, wollt aber nicht 'ungesund' essen? Hier findet ihr passende und leckere Rezepte zum ausprobieren. Copyright @omissunknown Cover von @ToxicGirlLikeMe

In diesem Buch werde ich euch über Fitness und Sport erzählen. Aber es wird auch ein paar Kapitel über Ernährung geben. Da ich kein Experte bin kann ich euch Leider nur meine eigenen Erfahrungen weitergeben. Ich hoffe euch gefällt und hilft das Buch trotzdem.

•Workouts •Ernährung •Gesundheit •Beauty •Fitness •Fashion •Philosophy ~ L E B E N S F R E U D E ~ ~ Alles was uns Mädchen interessiert, bewegt und kleine Dinge im Leben für die es sich lohnt zu leben. ~ ~Tipps und Tricks für mehr Lebensfreude, für ein besseres Wohlfühlgefühl, Sport, Klatsch und Tratsch über die Reichen und Schönen. ~ [ACHTUNG: Meine Erfahrungen, meine Meinungen und Sichtweißen]

Hey Leute! :) Ich wollte ein bisschen was abnehmen und da ich denke, dass es mir leichter fällt, wenn ich darüber schreibe, will ich es einfach mal ausprobieren.

Ich beschäftige mich nun seit längerer Zeit mit dem Thema Sport, gesunde Ernährung und Gesundheit. Kurzum: mein Ziel ist es einen gesunden Lifestyle zu führen. Und in diesem Buch will ich euch meine kleinen, aber feinen Tipps und Tricks verraten.

"You can do it I believe in you" Hi I'm Tahlia and I'm here to help you. I'm here to help you think and feel better about yourself.

Ever tried to be a bit healthier and/or lose weight but had no one to accompany you? Here I am !

Quote: Ambitious goals make for Outstanding Achievements - Nike This book will inspire you to get a great body and a healthier lifestyle. Also some flexibility tips and stretches to get more flexible ♡ Don't forget to smile :)