Pour maigrir, on pense souvent au régime... Mais pourquoi ne pas se muscler pour avoir une belle silhouette? Dans ce livre, tu ne perds rien, non tu gagnes en muscles, et en plaisir! Peut importe qui vous êtes, le sport deviendra une addiction! La seule chose dont vous aurez besoin dans ce livre: la motivation ! Avec...
Cette œuvre regroupe toutes les techniques et conseils qui me permettent de rester inspirée ainsi que de me motiver pour écrire ! Bien sûr, je pense que certaines d'entre elles sont plus connues que d'autres mais elles fonctionnent toutes pour moi alors cela devrait être le cas pour vous aussi. J'espère que mes petite...