Ce régime vous aidera sans doutes à perdre vos poignées d'amour voire plus. * Cet ouvrage est dédicacé à un enseignant qui racontait le 3/4 du temps de tout sauf son cours, et qui sans lui, ce livre n'aurait pas vu le jour *
Pour maigrir, on pense souvent au régime... Mais pourquoi ne pas se muscler pour avoir une belle silhouette? Dans ce livre, tu ne perds rien, non tu gagnes en muscles, et en plaisir! Peut importe qui vous êtes, le sport deviendra une addiction! La seule chose dont vous aurez besoin dans ce livre: la motivation ! Avec...
Une histoire vraie, mon histoire, relatant avec peut-être maladresse mais grande sincérité, mon parcours ou plutôt ma lutte contre mes démons les plus anciens. Bonne lecture !