Fit jako tryb życia 💕

To będzie mój pamiętnik żywieniowy. Udokumentowana walka z kilogramami 💪 Mam nadzieję, że mi się uda i może kogoś zmotywuje do zdrowego trybu życia 🍏

Fitspiracje

.

Fit dziennik

Ten poradnik prowadzi kilka dziewczyn. Nie jesteśmy trenerkami. Chcemy wam pokazać, że można zmienić swoje życie. Pomagamy, motywujemy i ćwiczymy razem. Tutaj nie ma przerw , ,,ja nie potrafię''. Każdy zasługuje na drugą szansę, więc nie poddawaj się po nieudanej próbie.

FIT LIFESTYLE

FIT LIFESTYLE - poradnik dotyczący zdrowego trybu życia. Co tutaj znajdziesz? Wskazówki jak przetrwać redukcję, wyjaśnienie, dlaczego nie tracisz w centymetrach oraz masę innych ważnych rzeczy. Jeśli masz jakiekolwiek pytanie możesz śmiało się zwrócić do mnie z pomocą. UWAGA! Nie jestem trenerem personalnym bąd...

Cytaty Motywujące 💪🏻

Zaczęłam ćwiczyć co z tego wyszło motywacja utrzymująca się krótko dlatego poszukałam w internecie cytatów motywujących mam ich bardzo dużo i pomyślałam ze mogę się nimi z wami podzielić Zapraszam na 100% motywacji Tylko dla tych którzy chcą ćwiczyć, jeśli nie lubisz ćwiczyć i akceptujesz swoje ciało to punkt dla ci...