Chceš zhubnou? ⇩ Zpevnit postavu? ⇩ Začít sportovat? ⇩ Být ohebnější? ⇩ Pak jsi tady správně. ↓ ↓ ↓ ☢!!UPOZORNĚNÍ!!☢ Nejsem profesionálka

Motivace

Už nějakou dobu sleduju na wattpadu "fitness deníky" a napadlo mě začít svůj vlastní. :D Co tady najdete?: -motivace -cvičení -jídelníček -recepty -výzvy -podpora -rady -zkušenosti +u každé "kapitoly" bude thinspo/motivace (nějakej citát nebo tak) :)

Tipy a rady o věcech, které by jste měli vědět než začnete hubnout. Nedělejte stejné chyby, jako ostatní. . . . Cover by @Holumara ?

Tipy a triky jak zvládnout gymnastické cviky 😄