Похудение
Наверное,это как дневник , буду записывать сюда то,что я съела за день и как он прошёл. Меня подталкнули на это другие рассказы девушек.
Наверное,это как дневник , буду записывать сюда то,что я съела за день и как он прошёл. Меня подталкнули на это другие рассказы девушек.
Мне 14 лет мой рост 165 , вес 94кг Суть в том , то что я не осознаю что все очень запущено , и я все это время считала себя худой. Но теперь я решила изменить , и начать все заного.Новую жизнь , новое тело , новые знакомства... Я закончила 9 класс , иду в колледж , и мне уже ничего не помешает , начать новую жизнь. П...
Ох, Алиса, что же ты творишь¿ Забудь о еде, но помни о цветах, что прорастают сквозь сердце.
Дратути,добро пожаловать в мой путь похудения и выдержки)Надеюсь вы мне поможите в моей цели 46кг, поддержкой и верой в не возможное😰
История о том, как я худею, иду к своей мечте, к своей цели! И я этого обязательна добюсь!
Привет, в этой истории будет рассказано, как я худела и как я добилась прекрасного результата. P.s. - без питьевых диет и голодания.
Привет всем! Я хочу полностью поменяться! Хочу изменить характер, внешность... Но первым делом я решила похудеть и в связи с этим решила вести дневник чтобы не сорваться, поддержите меня!
Привет Дорогой друг! В своей истории я буду рассказывать о своем пути к идеалу. Если ты выбрал мою историю, значит именно у тебя есть шанс следить за тем, как я достигаю своей цели, и, надеюсь Ты будешь мотивировать меня, ну а если ты тоже худеешь, то моя история послужит тебе мотивацией. Я буду рассказывать о своем к...
Это моя история похудения(здесь будут диеты и мотивации) надеюсь вам понравиться)))
Здравствуй, дорогая. Бывает ли, что тебе кажется, что тебя "много"? Если да - то не кажется. Эта книга - сборник упражнений и мотивации для достижения поставленных тобой целей. У тебя всё получится. Я верю в тебя. И ты поверь.
В этой книге я напишу сам процесс моего похудения. Если вам это интересно, то буду чрезвычайно благодарна вам:) П.с. в случае бросания я удалю эту книгу.
Буду рассказывать и описывать свои дни похудения. Это будет моя мотивация и возможно замотивирует вас...
Сюда я буду писать свои стремления похудеть и если тебе интересно, то добро пожаловать ♪
Всем привет. Тут вы найдете мотивацию, которой я с вами очень хочу поделиться, реальные, жизненные истории, да и вообще это что-то типо Личного Дневника. Присоединяйся, я хочу создать уютную и домашнюю атмосферу)
Это мой дневник о том, как в один момент захотелось не стесняться себя. Похудение требует силы воли и постоянного напоминания себе о том, зачем ты это делаешь, потому надеюсь, что найду поддержку. Буду отчитываться за каждый день, чтобы можно было проследить за результатами. ⚡️
Здравствуйте, я недавно дочитал книгу диетолога Роберта Шварца "Диеты не работают" и с сегодняшнего дня начинаю следовать его советам,и писать в процессе как они помогли или наоборот приводя вам примеры. Спасибо за внимание, буду рада вашей поддержки .
Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим – ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и н...
Здесь я буду писать свои дни по похудению. Если вам интересно, то худейте вместе со мной)
Моделинг - это моя мечта, способ оторваться от повседневности. Я обладаю достаточно типажным лицом, но не высоким ростом(ещё расту) и параметры у меня не очень. В этом дневнике я буду выкладывать мои параметры и вес, питание. Надеюсь я стану моделью