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  • Tu cuerpo es solo tuyo! #Motivación
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    Tu cuerpo es solo tuyo y vivirás con el toda la vida, nunca te haz preguntado si en vez de buscarle defectos, le buscas todos los buenos momentos que te ha permitido vivir? No le debes explicaciones a nadie, solo se feliz contigo misma, sientete bien con quien eres. No dejes que te quieran decir quien debes ser. No s...

  • Running/Correr
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    ¿Como correr? En mi video te dí mis tips para ir a correr. Pero aquí te explico un poco más acerca de como correr con un mejor técnica.

  • Entrenemos Juntos con Hellien
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    Hola, bienvenida a #EntrenemosJuntosConHellien mi sección de ejercicios.