Lo que dices comunica sólo la mitad de lo que la gente escucha. "Música y silencio se combinan fuertemente, porque la música se hace con silencio y el silencio está lleno de música". Aquel dicho "un gesto vale mas que mil palabras" es cierto, ¿Acaso los más emocionantes e importantes momentos de nuestra vida no nos encuentran sin palabras? PSICOLOGÍA. Y MAS.. ENTRARAS EN UN MUNDO MISTERIOSO Y FABULOSO .. LA MENTE DE LAS PERSONAS.. ─────────────────────────▄▀█▀█▀▄ ────────────────────────▀▀▀▀▀▀▀▀▀ ─────────█──────────────▄─░░░░░▄ ─▄─█────▐▌▌───█──▄─▄───▐▌▌░░░░░▌▌ ▐█▐▐▌█▌▌█▌█▌▄█▐▌▐█▐▐▌█▌█▌█░░░░░▌▌ █▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀█ █░█░░░█ █▀▀ █░░ █▀▀ █▀▀█ █▀▄▀█ █▀▀ ░█ █░█▄█▄█ █▀▀ █░░ █░░ █░░█ █░▀░█ █▀▀ ░█ █░░▀░▀░ ▀▀▀ ▀▀▀ ▀▀▀ ▀▀▀▀ ▀░░░▀ ▀▀▀ ░█ ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Un poco de lo que es la psicologia...

¿Cuántas veces has empezado una nueva dieta sólo para dejarla en un mes y sentirte culpable por romperla? El problema es que cuando empezamos con una nueva dieta, generalmente creamos reglas que nos hacen sentir culpables y estresados al romperlas. No sólo eso, nos podemos metas demasiado generales e irreales como "bajar de peso" que no ayudan a motivarnos a largo plazo. Comer sano y llevar una dieta balanceada no debe ser difícil ni doloroso, puedes llevar una sana alimentación sin sacrificar los platillos que más te gustan. Cambiar nuestros alimentos es solo el 20% del trabajo, es fácil ir con un nutriólogo y que te de una hoja con lo que puedes comer. El 80% del esfuerzo está en cambiar nuestros viejos hábitos alimenticios, esto requiere de trabajo psicológico y las estrategias correctas de autocontrol. En este libro aprenderás qué alimentos puedes comer en abundancia (¡sin contar calorías!) y aun así bajar de peso. No se trata de cuanto comes, se trata de qué es lo que comes. Contenido del libro: * Principios sobre una sana alimentación. * Cómo quemar grasa. * Cómo crear músculo. * Fuentes de proteína. * Fuentes de proteína para vegetarianos y veganos. * Mitos sobre la alimentación. * Como aumentar de peso si se te dificulta. * La mejor estrategia para aumentar de peso rápidamente (GOMAD). * Técnicas de autocontrol para llevar una sana alimentación libre de estrés. * Como recuperarte de recaídas. * 4 Ejercicios para mejorar tus hábitos alimenticios. * 5 Formatos de trabajo. Y más.. Deja de depender en el concepto mágico de la "fuerza de voluntad" y aprende las técnicas más efectivas que te ayudarán a crear los verdaderos cambios de conducta y pensamiento para sentirte motivado y disfrutar de tu alimentación mientras quemas grasa y creas músculo. Dile adiós a las reglas, al estrés y a las pastillas para bajar de peso, aprende como bajar de peso, motivarte y deshazte de esa grasa extra de una vez por todas disfrutando

«ATENCIÓN: Si no te gusta nada relacionado con la psicología, mejor no leas esto, probablemente te aburras. Pero si quieres aprender algo sobre esta carrera -Especializada en el Peritaje Grafológico o Grafología-, sé bienvenido. » «Los primeros tres capítulos son transcripciones del libro "Grafomaniatics" de María Fernanda Centeno, grafóloga mexicana.» 24/01/18= 2.35 K lecturas. 28/02/18= 2.9 K lecturas. 09/06/18= 3.9 K lecturas.

A lo largo de los años, Howard Gardner ha explorado la existencia de muchas inteligencias que, sumadas, pueden dar una imagen aproximada acerca del potencial de cada persona, si bien cada una debe ser tenida en cuenta de manera independiente. Estas distintas habilidades mentales que componen la Teoría de las Inteligencias Múltiples son 8, aunque el propio autor reconoce que probablemente existan más que aún no han sido descubiertas. Son las siguientes.

sobre que es el psicoanálisis, sus autores, las terapias, si es una ciencia....

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