Fit or fat ? 🤔

Dziennik odchudzania Wyzwanie na rok 2019 Przyłączysz się ? 😍🖐️👊 Nie biorę odpowiedzialności za złe efekty odchudzania. #10 miejsce w tagu #fit - 28.06.2018

Fit jako tryb życia 💕

To będzie mój pamiętnik żywieniowy. Udokumentowana walka z kilogramami 💪 Mam nadzieję, że mi się uda i może kogoś zmotywuje do zdrowego trybu życia 🍏

Cytaty Motywujące 💪🏻

Zaczęłam ćwiczyć co z tego wyszło motywacja utrzymująca się krótko dlatego poszukałam w internecie cytatów motywujących mam ich bardzo dużo i pomyślałam ze mogę się nimi z wami podzielić Zapraszam na 100% motywacji Tylko dla tych którzy chcą ćwiczyć, jeśli nie lubisz ćwiczyć i akceptujesz swoje ciało to punkt dla ci...

Fitspiracje

.

Fit przepisy+ćwiczenia ✓

To mojego autorstwa przewodnik w drodze do osiągnięcia przemiany zewnętrznej i wewnętrznej ;*

Motywacja

Jak możesz wiedzieć cokolwiek o sobie, jeśli nigdy nie brałeś udziału w walce? Czego uczą nas sporty walki? Poza techniką zadawania i unikania ciosów, uczą nas bardzo dużo i jest to - na szczęście - wiedza nieprzekazywalna werbalnie. Pozwalają nam poznać samych siebie, ale tak zupełnie na serio i bez oszukiwania. Poz...

Schudnij I Ciesz Się Życiem

Znajdziecie tu: -trochę mojej historii?? -ćwiczenia ??♀️? -przepisy?? -motywację?? -porady? Zapraszam do czytania ❤️

Fitness Days

Znajdziecie tu wszystko na temat żywności, ćwiczeń oraz faktów i mitów na ten temat. Dodatkowo ciekawe przepisy na szybkie, smaczne i zdrowe jedzonko! #68 miejsce w kategorii lektura faktu, dziękuję 💓 #3 miejsce w fitness 💞 17.05.2018 #1 miejsce w fitness 💜 9.02.2019

FIT STYLE !

Droga do perfekcij to coś mojego! Mam na imie Sara a ta ksiazka bedzie moja historia do idealnej sylwetki i do tego aby zdrowe odzywianie nie bylo juz DIETĄ a STYLEM ŻYCIA!!