Kulaktan dolma bilgi,biber dolmasından daha çok kilo aldırır, KİLO VERDİRMEZ... Spor yapmak ve kilo vermek hakkında merak ettiğiniz her şey. Zayıflama rehberi....

* Sustum anlatacak çok şeyim vardı ama sustum Hamza Bey öylece bana bakıyordu yeşil gözlerinde boncuk boncuk yaş,benim gözlerimde çağlayanlar... Yıllarca tüm yaşananları kalbimdeki kilitli odalara tıkmıştım.Üstüne binlerce kilit vursam da bu gün dolup taştı kederlerim. Ben ne çok acı çekmişim meğer... Neden yaptım bilemiyorum ama bir kez olsun kimseyi düşünmeden sadece kendim için bir şey yapmak istedim. Sarıldım. Hem de öyle böyle değil sıkıca sarıldım. ve fısıldadım. "ne olur ölmeme izin verme, en azından baharı göreyim." Kadın olmak güçlü olmak,tüm zorluklara göğüs germek demektir. SİTARE Güçlü kadınların hikayesini bir de benden dinleyin.