Zdjęcia ulzzang 🌷 Pielęgnacja (cera, włosy) 🥑 Zdrowe odżywianie 🍱 Ubrania 🌱 K-pop 🎶 Ćwiczenia 🦄 Zdrowe żywienie, hacki urodowe, outfit'y i zdjęcia ulzzang ☀️ 🌟Od razu dodajcie do biblioteki Ulzzang II, bardzo zachęcam 😆

🌸Druga część książki🌸 Zdjęcia ulzzang 🌷 Pielęgnacja (cera, włosy) 🥑 Zdrowe odżywianie 🍱 Ubrania 🌱 K-pop 🎶 Ćwiczenia 🦄 Zdrowe żywienie, hacki urodowe, outfit'y i zdjęcia ulzzang ☀️ Ps. Start 12.06.2018 🌻

🌸Wegański dzienniczek, który ma za zadanie zmotywować mnie oraz Was do zdrowszego jedzenia podczas roku szkolnego! 🌱 🌸Pełno pysznego jedzonka bez mięsa, serów, jajek, czy mleka - czasami przepisy 😋 Do tego motywujące zdjęcia ulzzang (dziewczyny i chłopacy 😎) 🌸Zapraszam do czytania, gwiazdkowania i komentowania kochani! 💖☀️

?Cześć kochani! ? ?Codziennie będę pisała co jadłam i wstawiała zdjęcia (będzie to zdrowa dieta) ? ?Trzymamy się tematyki ulzzang (moja specjalność przecież ??), więc w rozdziałach pojawiać się będę zdjęcia ślicznych Koreanek ? ?+w każdym rozdziale motywujące cytaty/obrazki i gify z k-popem w roli głównej ? ?Zapraszam do czytania! Fighting mochi! ? ?Za piękną okładkę dziękuję @Rimanowa ?

Dzienniczek wakacyjny ☀️ 🌼Cel: motywacja zarówno mnie, jak i Was, kochane słoneczka, do zdrowego jedzenia podczas tych wakacji 😆 🌼W rozdziale: zdjęcia jedzonka wraz z godzinami + zdjęcie przystojnego Japończyka + motywujące zdjęcia pięknych Koreanek 🌼Jedzonko będzie wegańskie, chociaż zdarzy się pewnie kilka odstępstw (co to za wakacje bez choć jednej pizzy z przyjaciółmi?!) 😅 🌼Zapraszam do czytania i pamiętajcie o komentarzach! To one najbardziej motywują ♥️

🍇 Zgadnijcie kto przytył siedząc na tyłku w domku przez ostatnie dwa miesiące (jak przykładny obywatel XD)? That's right baby ✨ Dlatego chciałabym trochę schudnąć i przy okazji skorzystać w wolnego czasu i zacząć ćwiczyć! Jeśli szukasz motywacji/inspiracji/leku na nudę/chcesz mnie postalkować to gorąco zapraszam <3 🍇

Krótki dzienniczek dotyczący popularnej diety koreańskiej idolki IU. Ostatnio przytyłam i chcę wrócić do zdrowszej dla siebie wagi ^^ Zapraszam do czytania i komentowania 🍁 ❌Głodówka i szybkie zrzucanie wagi nie jest zdrowe, jeśli już zdecydujecie się wypróbować tą dietę to uważajcie na siebie i nie róbcie więcej niż na przykład 4 dni pod rząd.

Tym razem trochę inny dzienniczek... zamiast ciężkich diet i głodówek postaram się naprawić moją relację z jedzeniem (przez ostatnie lata zmagałam się z delikatnym binge eating polegającym na okazjonalnym jedzeniu dużych porcji jedzenia i okresach głodówek). Postaram się także powoli wrócić do diety wegańskiej, którą prowadziłam w przeszłości przez 3 lata, oraz jeść regularne i pożywne posiłki. Przy okazji mam nadzieję, że zmiana stylu życia przyczyni się do zrzucenia zbędnych kilogramów ^^ W książce znajdziecie dużo przepisów i (mam nadzieję) motywacji! Będę tez pisać trochę o moim życiu i chętnie będę czytała wasze komentarze :) Do zobaczenia w pierwszym rozdziale! 💛