Hier findet ihr alles Rund um Depressionen, ein ernst zu nehmendes psychisches Leiden. • Was sind sie genau.? • Wie äußern sie sich.? • Wie kann einem geholfen werden.? Diese und viele weiter Fragen werden in diesem Buch geklärt. Ich möchte Menschen denen es schlecht geht helfen und sie animieren sich Hilfe zu suchen. Ich entnehme alles was ihr hier lesen könnt, der Internetseite: http://m.apotheken-umschau./Depression

A set of drabbles written usually by mental breakdowns and schizo-psychotic meltdowns. Sorry. Not your grandma's horror

Es geht hier überhaupt nicht um Freunde oder Freundschaft, sondern um »innere Gespräche«, die wir in unseren Köpfen führen, also um Psychologie. Die »falschen Freunde« sind schlechte Gedanken, die uns quälen - die uns im Wege stehen. Eins ihrer Spezialgebiet sind Sorgen: Was andere Leute über mich denken... Wie meine Zukunft aussehen wird... Ob ich einen Partner finden werde... Oder sie attackieren uns direkt: Sagen uns, dass wir ein Versager sind - eine Enttäuschung! Dass keiner mit uns klar kommt. Dass wir uns hinter einer Maske verstecken müssen, um uns zu schützten... damit uns niemand mehr verletzen kann. Sie machen uns ein schlechtes Gewissen - verurteilen uns! Immer wieder! Sie zwingen uns, endlose Gedankenschleifen zu drehen. Obwohl sie oft Dinge behaupten, die überhaupt nicht stimmen, glauben wir ihnen blind. Jedem menschlichen Freund würden wir den Laufpass geben, wenn er uns mit all den negativen Dingen vollmüllt. Wir würde nicht auf sie hören... Doch diese »falschen Freunde« stecken in uns. Sobald sie sich melden, bekommen wir weiche Knie und fragen zitternd: »Meinst du wirklich? ... Oje, ich glaube, du hast recht ...« Macht dieses »Spiel« nicht länger mit! Es reicht! Nehmt euch das zurück, was euch gehört: Euer Leben! Es wird Zeit, den »falschen Freunden« den Krieg zu erklären. Hoch die Fäuste!

Viel zu selten wird in unserer Gesellschaft über psychische Erkrankungen gesprochen. Damit sich dies bald ändert, versuche ich hier so einfach wie möglich über eben diese zu schreiben. In diesem Buch soll es über Angststörung gehen, ich kann mir aber auch vorstellen, dass irgendwann auch noch welche zu anderen Themen rauskommen.

Manchmal hat man Gedanken, die man vielleicht nicht mit jedem teilen will. Aus Angst, für verrückt gehalten zu werden oder weil man niemanden hat, mit dem man über tiefsinnigere Dinge reden kann. Hier möchte ich jegliche Gedanken festhalten, die mich beschäftigen.