100 CONSEILS...pour se MUSCLER! [REECRITURE]

Pour maigrir, on pense souvent au régime... Mais pourquoi ne pas se muscler pour avoir une belle silhouette? Dans ce livre, tu ne perds rien, non tu gagnes en muscles, et en plaisir! Peut importe qui vous êtes, le sport deviendra une addiction! La seule chose dont vous aurez besoin dans ce livre: la motivation ! Avec...