Questo libro e nato dalla mia personale lotta contro la depressione e essendo enpatica assorbedo le sfumature depressuve con relativi attegiameti sopra le righe di chi ho conoscito nella mia vita. Figlia di mamma depressa mi sono scontata subito conquesta belva poi non avendo UN GIUSTO SOSTEGNIO PISICOLOGICO e esendo molto empatica stavo per venire schicciata da questa malattia pure io. Poi l'amore per mio marito ma salvato per i peli. Ho ricercato il problema da 11 anni con l l'aiuto degli psicoli ne ho girati un po tutti pero hanno agiunto un pezzo inportante ma solo negli utimi tre con l'ultima pisicologa ho fatto un salto decisivo verso la guarigione, che devo ancora consolidare. Scusate il mio dente avvelenati con gli psichiatri ma non ce lo con loro ce lo solo con il fatto che da soli sono solo un asspire il problema ma senza pecorso piscoterapeutico il malesere non avrà mai fine. I farmaci sono utili a moderare i picchi del uomore ma se non adiamo a monte a chiedere il rubinetto del dolore e tutto inutile.

Libro auto muto aiuto sui disturbi alimentari anoressia e obbesita sono due modi opposti di reagire a dei terremoti interiori Nel libro ce un paio di ochiali adatto a tutti per vedere la realtà che a volte nei nostri occhi e distorta se tutto il modo ci dice che siamo normo/ sotto peso ma noi ci vediamo delle balene o noi siamo con molti chili in più ma non riuscendo a gestire il probblema ci crogioliamo ma l obbesita porta di quei problemi che non va persa sotto gamba. Buona lettura