Quer ter um glow up e não sabe como? Você está no lugar certo!! Mais de 100 dicas! Glow up| 12/2022. #1 - Alimentação #935 - Help

Oiie,criei esse book para você conquistar o seu GLOW UP. Aqui iremos dar dicas sobre como ter um Glow up,e como se tornar a sua melhor versão :) Espero que gostem!!❤️ BOA LEITURA❤️.

escrito por uma garota que está se esforçando para ser a melhor versão de mim mesma em tudo, eu vou ajudar quem também quer! com dicas, guias e contando sobre minha experiência

Essas dicas e conselhos não vão só te ajudar a ter um grande glow up, como também te ajudarão a superar da melhor forma a adolescência e transformá-la no que sempre deveria ser: a melhor fase da sua vida!

Ola, me chamo Sophia e queria ajudar tantas garotas por ai que querem ter um glow up mas não sabem por onde começar ou não tem dinheiro para comprar aqueles guias my glow up caros sabe? então aq estou eu para te ajudar com esse guia totalmente gratuito e com o intuito de te ajudar!, e nessa historia a protagonista é você!

oi gente eu queria deixar claro que >>glow up<< nesse livro não sera só uma questao de aparência. vai ter dicas para o glow up para a mente tambem, ate pq amore não adianta ser linda e maravilhosa e ser uma pessoa que nao quer crescer na vida em todos os sentidos amiga. O glow up pra muita gente pode ter varios significados, mais fique e vc vai ver o que ele siginifica pra mim....... , >>𝙚𝙣𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙖 𝙨𝙪𝙖 𝙢𝙚𝙡𝙝𝙤𝙧 𝙫𝙚𝙧𝙨ã𝙤<< 𝙙𝙚 𝙨𝙞 𝙢𝙚𝙨𝙢𝙖. 𝙗𝙟𝙨 ^•^ (a capa da fic nao é minha, eu peguei no pinterest)

Aqui vou dar dicas para ter um glow up, externo e interno. Espero que gostem!!

O QUE VOCÊ ACHA DE MUDAR SUA VIDA E MELHORAR A SI MESMO NÃO SÓ DE APARÊNCIA, QUANTO A MENTE TAMBÉM? É ISSO QUE VOU ENSINAR A VOCÊ! Nesse guia de como ter um glow up, vou auxiliar você a como regular o sono, adquirir hábitos pra melhorar a saúde física e mental, como encontrar seu hobbie, estilo ou profissão dos sonhos e muitos outros pontos que vão te tornar mais incrível! Tudo de uma forma simples e acessível pra todos nós!

por Malu Dorattioto

Aqui vou ensinar vocês a mudar de realidade e contar minhas experiências com shifting. (Não esqueçam de votar e compartilhar pra quem precisa) plágio é crime!