Projekt : zmiana
Piszę to głównie dla siebie, ale jeśli masz ochotę dołączyć do mnie w moich postanowieniach to zapraszam. Będę tu opisywać swoje doświadczenia, przeżycia i przemyślenia związane z chudnięciem. Pozostanę anonimowa
-
-
Dzienniczek Pączusia/ODCHUDZANIE
No więc zacznę od tego,że będę pisała tu o procesie mojego odchudzania, czyli ile zjadłam , co ćwiczyłam, ile ważę z dnia na dzień i o tym jak się czuję każdego dnia. Będę stosowała Tęczową dietę, czyli pierwszego dnia zjem 3 czerwone owoce lub warzywa, drugiego pomarańczowe, a trzeciego żółte. Zgodnie z kolejnością...
-
Dzienniczek odchudzania #2
Tego bloga założyłam głównie dla siebie jako swego rodzaju dziennik, opisujący moje życie. Dziennik, który jest moją motywacją do osiągniecia swojej wymarzonej sylwetki.
-
Stay Healthy | dzienniczek
Witajcie w dzienniczku, w którym po raz kolejny walczę o zdrowie i zdrową relację z jedzeniem ♥ Jeden dzienniczek usunięty, a potem straciłam konto, ale do trzech razy sztuka, prawda?
-
LA VIE EN ROSE
Chcę coś w sobie zmienić, od małego byłam pulchna więc trzeba się wziąść za siebie. Będę tu zapisywała co jadłam itd. ♡ ZAPRASZAM♡
Completed -
I Want That Body|• Diet Diary •
Postanowiłam, że to najwyższy czas by coś zmienić. Zaczniesz ze mną od nowa? Waga: 53kg Wzrost: 165cm Cel: 48kg
-
Chcę być taka, jak inni... DZIENNIK ODCHUDZANIA
Czyli piękna, ładna i chuda. Ale jak? Postaram się schudnąć, chociaż nie wiem jak mi to wyjdzie, czy nie umrę przypadkiem. Haha, zapraszam do czytania.
-
KSNI- test diet
❗️W żaden sposób nie namawiam do wypróbowania diet które będę opisywać.❗️ Zdaje sobie sprawe z ich konsekwencji i robie je na własną odpowiedzialność. ⭐️dieta IU *przerwana* ⭐️dieta arbuzowa (Park Bom) ⭐️dieta 10kg w 10dni *przerwana* ⭐️dieta Seo In Young (bananowa) ⭐️dieta Suzy ⭐️dieta kubeczkowa 🌟Efekt Jojo ⭐️...
-
Dziennik odchudzania - cz.I
W tym dzienniku chciałabym się z wami dzielić przebiegiem mojego procesu odchudzania. Niestety, dopadł mnie efekt jo-jo. Po moim ostatnim odchudzaniu przytyłam 7 kg w bardzo krótkim czasie. Jest mi bardzo ciężko zrzucić zbędne kilogramy, ponieważ zmagam się z kompulsywnym obiadaniem. Mam bardzo dużo stresu w życiu, z...
-
dzienniczek
Długo nie mogłam zabrać się za odchudzanie 🤪 Za to motywacja wróciła i mam nadzieję, że teraz waga będzie szła tylko w dół! Odchudzam się Z D R O W O, chce wyrobić troszkę formę i czuć się dobrze w swoim ciele. Jeżeli jesteś ciekawa/y tego dzienniczka, zapraszam do czytania - możemy się nawzajem motywować jeżeli też...
-
Odchudzanie, łatwe w napisaniu trudne w wykonaniu
W tym opowiadaniu przedstawię wam moją autentyczną historię z życia bez kłamstw. Nie robię tego tylko dlatego żeby mieć wyświetlenia czy coś tylko też dla siebie. Mam nadzieję że jednak ktoś przeczyta i komuś to pomoże:))
-
Dziennik Si |2| Życie w czasie pandemii.
Rok 2020 miał być mój. Miał być rokiem zmian i pracy nad sobą. Przyszła pandemia i wszystko szlak trafił.
Completed -
Odchudzanko😊💪
Witam wszystkich! Oto moja przygoda z odchudzaniem. Będą tu ćwiczenia, bilanse a także trochę mojego prywatnego życia. Zapraszam!💖
