Estos escritos son experiencias personales de como he tratado mi ansiedad, ataques de pánico y estrés. Con un propósito de ayudar a aquellas personas que no saben cómo salir de ella, de aquellas personas que apenas empiezan a sentir el abrazo de ésta sensación y para aquellas que no la padecen de una manera crónica.

El miedo muchas veces no es real. Muchas veces tú eres tu propio temor.

Vivir día a día con miedo y un nivel de ansiedad alto es una lucha constante con uno mismo.

Como un fantasma apareciste en mi vida Y como un fantasma te esfumaste de La misma forma.

¿Cuál es el verdadero significado de la vida? ¿La vida es como nos dicen que es? ¿Y si las cosas no son en realidad como nos han hecho creer? ¿Realmente somos libres en este mundo? ¿Te sientes vivo con lo que haces? ¿Te sientes orgulloso/a de tu verdadera esencia? ¿Eres el creador de tu vida? ¿Hay algún estado de existencia más allá del cuerpo físico? ¿Eres consciente del gran tesoro que hay dentro de ti? Descúbrelo. #2 Espiritual 🙏🏽❤ #1 Pensar #1 Introspección #2 Energía

"Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde". Alfredo comprendió ese dicho a la perfección cuando dejó ir a Sofía, la mujer de su vida. El destino, sin embargo, quiso que ella volviera a aparecer en su camino y él está dispuesto a todo por conquistarla; pero no le va quedar fácil, ella se encuentra en uno de los mejores momentos de su vida, es orgullosa, independiente y, ante todo, no lo necesita.

"Esta es la locura de la condición humana: la tendencia de nuestras mentes a estar siempre dando vueltas al pasado y proyectándose hacia el futuro, haciéndonos de ese modo seres miserables en el presente"

En base a lo que viví, consejos y frases que te pueden servir. Si sufres de ansiedad, temores, depresión o algo parecido, tal vez te sirva. ♡ #5 in Espiritual - 26/10/15 ¡MUCHÍSIMAS GRACIAS POR ESTO! #3 in Espiritual - 28/10/15 ¡LOS AMO MUCHISISISÍSIMO!

¡Deseo que sanes aquello que nunca hablas con nadie! Todo lo que vas a leer en esta historia es completamente cierto. ♡

Este libro es para todo aquel que busca de Dios. La verdadera pelea comienza cuando lo aceptamos, llegan tantas interrogantes, tantos ojos se posan en lo que haremos ¿Que tan peleador eres?