Voilà un petit livre où il se composera de plusieurs chapitres où chacun d'entre eux t'apprendront à avoir confiance en toi et te sentir bien dans ta peau car beaucoup trop de personnes se sentent mal à cause de ça ! J'espère que ça aidera certain(e)s

Les bases de la connaissance de soi et de la communication.

On choisit rarement ses collègues, ses supérieurs, ses clients ou ses camarades de classe . Alors comment communiquer efficacement lorsque votre interlocuteur vous déstabilise ? Grâce à un technique ayant fait ses preuves, j'explique, étape par étape, toute les clés d'une communication réussie.

Chaque individu est unique et pourtant, nous partageons en même temps les caractéristiques de six grands types de personnalité. Dans les situations de stress, nous mettons alors en oeuvre les même mécanismes en relation avec notre type de personnalité. Connaître le mécanisme des autres peut alors nous aider à améliorer nos relations avec eux ;D Car "La manière de dire les choses est plus importante que ce qui est dit." Le problème vient souvent de la façon dont cela a été dit. Savoir quoi dire et comment agir avec une personne peut être très utile. Nous nous vexerons moins pour une de ses actions, si nous savons que cela est dû à son type de personnalité. Je vais donc ici décrire chaque type de personnalité, et comment nous pouvons donc communiquer avec lui. Tout est tiré des informations de la formation Process Communication.

Qu'on se le dise franchement entre modestes introvertis et misanthropes, communiquer et entretenir nos relations avec les autres demande un savoir faire particulier. Nous dirons même que c'est un art ! Oui, un art... que la fée qui s'est penchée sur le berceau de Malika a visiblement oublié de lui transmettre. Malika n'est pas timide, non. Elle est simplement socialement maladroite, dirons nous (pour ne pas dire asociale, et complètement inapte à communiquer ses sentiments). Pourtant, en ce début de dernière année de lycée, elle rencontre Antoine. Et qui sait, peut-être que ce grand altruiste, aussi extraverti qu'extravagant, réussira-t-il à lui apprendre les ficelles du grand art de la communication ? Quand un morpion rencontre un crapaud, il est légitime que Cupidon s'en mêle !

Dans cet ouvrage poignant, plongez au cœur des interactions complexes, parfois toxiques, qui jalonnent les parcours éducatifs et professionnels. L'auteur explore les facettes de la compétition, révélant comment des individus sont prêts à éclipser la lumière de ceux qui aspirent à s'élever. De la misogynoire, au racisme ordinaire, jusqu'à d'autres formes de discrimination, chaque page révéle des réalités souvent méconnues et invisibles que peuvent vivre les minorités. L'ouvrage met en lumière une forme de déshumanisation à travers des anecdotes poignantes et des conseils éclairés. Ce livre offre une réflexion approfondie sur la nature humaine et devient un précieux compagnon pour ceux qui cherchent à naviguer avec succès dans un monde parfois hostile. Une lecture incontournable pour ceux qui aspirent à s'élever malgré les vents contraires, avec des leçons profondes sur la préservation de sa propre valeur et la force intérieure nécessaire.

Durant ma première année d'université au Cameroun, mon pays d'origine, j'ai commencé à me poser des questions sur le but de mon existence. Que pourrais-je contribuer à mon pays? Quels sont mes désirs les plus profonds, mes colères, mes joies? Qu'est-ce que Dieu attend ultimement de moi? Au fil des années, elles ont produit les poèmes qui suivent. Chaque poème est en lui-même une réflexion ou une histoire. Je recommanderai de lire un poème à la fois et de s'enquérir de sa genèse et de son développement propre. Ce n'est qu'à la fin que vous verrez le développement de la pensée (et de l'être?) sur le long terme. j'espère que vous entrerez avec moi dans l'univers de ma pensée et que vous l'apprécierez.

"Forteresse psychique" est un livre captivant qui explore le concept d'un mental indestructible à travers l'analogie d'une forteresse médiévale. En utilisant des exemples concrets, l'auteur vous guide à travers les étapes pour construire et fortifier votre propre forteresse psychique, en érigeant des remparts de confiance en soi, des douves de sérénité et en vous équipant d'armes telles que la méditation et la gestion du stress. Ce livre offre une perspective unique sur le développement personnel, vous permettant de cultiver une résistance mentale face aux défis de la vie et de devenir le gardien de votre bien-être émotionnel.

Hello ! Voici un recueil de chapitre associer à un thème où je développe le sujet en question, pour savoir mieux ce que sait et ce qu'elle provoque. Le plus souvent sur de l'aide au développement de soi mais pas seulement ! Peut être sur des sujets tabou, ou des choses qu'on ne parle pas assez, la société de consommation ect ... Je donne des conseils et astuces également pour essayer de t'aider. Parfois je met également des citations, livres, vidéos .. qui traite des sujets que j'aborde ou qui m'a inspiré. Le livre qui je te conseille le plus au monde et qui a changer toute ma vie est celui qui ce trouve en couverture, « Mind Power » de James Borg ! Partage le plus possible ce book, n'hésite surtout pas à commenter, poser des questions témoigner, donner des conseils ect. Tu peux venir en message privé également. (Je ne suis pas psychologue ou autre mais mon but et d'essayer d'ouvrir les yeux aux gens et de les aider comme je le peux)

On a tendance à considérer une rupture comme un processus douloureux, comme la pire chose qui puisse arriver. Mais, ce qu'on a tendance à oublier c'est qu'une rupture a un côté positif qui nous permet d'avancer, de prendre un nouveau départ. Te perdre, me retrouver est écrit pour toutes ces personnes qui se sentent dévastées après une rupture, je veux les aider à voir ce côté positif, les aider à prendre confiance en elles.