Primero que nada, y a pesar del callejón sin salida en el que te encuentras, quiero aclarar que este no es un libro tradicional de autoayuda. Es más como un libro de «ayúdame a ayudarte». Esto para que pueda ayudarte cada que tú <<Yo>> se interponga en tu camino.

Elvira Sastre (Segovia, 1992) es uno de los jóvenes exponentes más prometedores de la poesía contemporánea. Ya a los 15 años ganaba su primer premio literario, a lo que le siguió la publicación de poemas en su blog y algunas revistas de poesía. En 2012 llegó su primer poemario, Cuarenta y tres maneras de soltarse el pelo donde ya se podía ver la prometedora carrera de la joven poeta. También ha autoeditado Acualírica. Tú la acuarela, yo la lírica con Adriana Moragues, un pequeño libro de poemas de Elvira con ilustraciones de Adriana con buena acogida por parte del público. Dos años después irrumpe en el panorama literario Baluarte, un poemario de 95 páginas con un sabor refrescante aunque acorde a la poesía literaria. Con métrica irregular y poemas de extensión variable, entramos en el mundo interior de la autora.