Dieta (Poradnik)

Hej, jestem tutaj żeby podzielić się z Tobą moją wiedzą. Jak szybciej i łatwiej schudnąć? Zobacz.

Diety Gwiazd

Cena bycia nieustannie pięknym, chudym jest bardzo wysoka. Uwaga! Niektóre z tych diet są naprawdę beznadziejne i mogą poważnie zaszkodzić waszemu zdrowiu.

Nowa Ja -nowa Ty🍇🍈🍉

Nasze wspólne zmagania z odchudzaniem 😘❤ razem możemy wszystko osiągnąć

Zacznijmy razem (wspólne odchudzanie )

Zapraszam wszystkich do mojego poradnika, chcę pomóc sobie jak i wam od dłuższego czasu sama próbuje schudnąć po dwóch tygodniach zaczęłam widzieć efekty schudłam już 2 kilogramy dzięki temu wiem co naprawdę działa na odchudzanie a co nie wiec podzielę się tym z wami , ale muszę też wyrobić sobie figurę dlatego zakład...

Fit Life 2

Cześć! Skoro jesteś tu nowa bądź nowy to zapraszam wiedz ,że jest to kontynuacja mojego pierwszego dziennika "Fit Life" z różową okładką. A reszta mówi sama za siebie ❤️ Mam nadzieję że do mnie dołączysz ? #1- #bodygoal 29.01.19

Testuje diety idoli 💗

Startuje z 50,8 kg 158,5 cm Po 7 dniach iU ➡️ 48,2 kg Po 7 dniach OMAD JooE ➡️ DIETA PRZERWANA 3 dniowy sokowy DETOX ➡️

Odchudzanie, dziennik motywacji

Po prostu chcę schudnąć, mam nadzieję, że ten dziennik będzie miejscem pełnym motywacji dla mnie i dla Was.

Odchudzanko😊💪

Witam wszystkich! Oto moja przygoda z odchudzaniem. Będą tu ćwiczenia, bilanse a także trochę mojego prywatnego życia. Zapraszam!💖

Pora schudnąć...

To ma być moja motywacja zapraszam;)

°°FitBook°°

Kolejny dziennik o odchudzaniu. ~porady ~,thininspiracje, ~motywacje ~ciekawostki ~ i moje zmagania z wagą. Mam nadzieję, ze razem ze mną będziesz kroczyć ścieżka ,ku lepszą sylwetke💓💓

Fit ❤

Chcesz być fit? Ale nie wiesz jak? Tu znajdziesz odpowiedzi na każde pytanie. To fit poradnik.

Licealny body goal

Jak utrzymać wagę i formę, żeby wszystko co osiągnęliśmy nie poszło na marne? Na to pytanie poszukamy odpowiedzi podczas naszej wspólnej przygody 😊 W tej książce będę opisywać zmagania aktywnej nastolatki z życiem codziennym - charakter będzie podobny do poprzedniej części (która została usunięta), jednak będzie więc...

Jak Schudnąć W Miesiąc?

Do szkoły został nam równo miesiąc, a ty przez wakacje nie zrobiłaś nic dla swojej sylwetki wagi? Ja też xd. Będę w tej książce pisała o tym jak schudnąć i co codziennie robiłam aby zgubić parę centymetrów i gramów. Przeczytaj, a na pewno nie pożałujesz💪💪

Fit jako tryb życia 💕

To będzie mój pamiętnik żywieniowy. Udokumentowana walka z kilogramami 💪 Mam nadzieję, że mi się uda i może kogoś zmotywuje do zdrowego trybu życia 🍏