Bajar 15kg. ¿Te animas? Anímate, ponte a leer y sobre todo...MUEVETE! Mejor empieza hoy, que en un futuro no tan lejano desearás a verlo hecho. No hay nada de operaciones, dietas "raras" ni ayunos,...sólo será tu día a día y si sigues esto incluso te sentirás con más energía.

Hola, buenas a todos, me llamo Jesús, aunque mis amigos me llaman Jezu. Soy un estudiante de dietética en un ciclo superior de Valencia, tengo 20 años y me gustaría hacer la universidad de Nutrición. He decidido hacer una serie de consejos alimenticios para todos vosotros, ya que hay mucha falta de información en estos temas y mucho desconocimiento en general. Iré subiendo de vez en cuando consejos e información que os será muy útil, tanto para perder peso, para engordar, para mantenerlo y sobre todo aprender a comer bien y no excedernos en alimentos que a la larga pueden ser muy perjudiciales para nuestra salud. Así que sin más dilación que comience la función...

Es todo relacionado con la buena nutrición conjunto con el bienestar para chicos y chicas que quieren informarce, tips y sugerencias lo mejor. Es mi primer libro haré mi mayor esfuerzo

El mundo está reabriendo en julio-agosto, pero podemos aprovechar el verano para ponernos en forma para la vuelta a la escuela, para el invierno o para lo que sea. Yo me lo he propuesto. Si alguien quiere unirse, genial, y si no, pues lo haré para mi misma :)

Te enseño a entender los audios subliminales, para que te puedan funcionar permanentemente. Te doy algunos consejos y resultados, te comparto mis playlists y respondo tus dudas si eres nuevo usando esto. edición kpop/coreana. korean and american music edition. hecho por taeiim -rankings ☆彡 #9 en playlist #1 en playlist #7 en respuestas #1 en pop #1 en preguntas {gracias!!! de verdad mis soles}

Consejos y tips súper sencillos sobre cualquier tema. #Chicos #Autoestima #Playlist #Skincare #Comidas y bebidas saludable #Como ser... #Apps para adolescentes #Consejos Y muchos más temas que te pueden ayudar o, al menos, entretener.♡ Sí deseas hablar sobre cualquier tema puedes mandarme mensaje o pedir que lo publique como consejo. Véanme como sí amiga virtual que no las juzgará.🍻

*Este es un libro entretenido y al dia.* →Recomendado para vos!← ●Entrá y mirá un poco dale... ● ♣Haceme la gauchada.♣ ★No te vas a arrepentir.★ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ HAY DE TODO... Un poco de esto, otro poco de aquello. Pásate.... Dale que no te cuesta nada. Fíjate que algún capítulo te va a llamar la atención. Snap: MartiGarciia

Libro motivacional, con frases que hacen referencia al estilo de vida fitness. Para todas aquellas personas que quieren comenzar con este estilo de vida, o simplemente continuar en el. Bendiciones.

Aquí encontrarás menú y recetas, ricas, nutritivas y saludables.