histórias de Фитнес

Книга, которая поможет прекрасным созданиям на жизненном пути быть всегда счастливой, наполненной, красивой, вдохновенной, здоровой. Я собрала лучшие рецепты ухода за собой, примеры тренировок, рецепты самых полезных блюд, а также описала самые полезные ритуалы для каждого дня. Я хочу стать вашей помощницей, наставницей и советчицей, которая даст самую важную информацию для счастливой жизни Женщины. Книга очень простая. Поэтому хочу, чтобы чтение доставило вам огромное удовольствие, моя прекрасная подруга.

Per aspera ad astra. Через тернии к звёздам. Только ломая себя, сдерживая себя и имея четкую цель можно добиться успехов. Это дневник, где я буду записывать свои методы похудения. До лета 2 месяца и пора бы уже привести себя в форму, кто хочет, присоединяйтесь.