histórias de Apaisement

Pour faire court je m'appel June . Je n'ai aucune idée de ce que vous souhaitez entendre , par la je ne peux promettre que mon histoire vous soit prenante .. june c'est moi , dans tout mes états et mes débordements , dans mes crises et les garcons .. C'est moi dans mes délirs illusoirs .

Une mini-nouvelle écrite au hasard qui parle seulement de ce qui peut faire du bien dans la vie.

Bienvenue dans mon univers ASMR... Ce livre est une invitation à ralentir, à respirer et à te reconnecter à toi meme. A travers ces pages, je te partage ce qu'est réellement l'ASMR, mon histoire, ainsi que des conseils pour apaiser le stress et l'anxiété au quotidien. Tu y trouveras: - une découverte de l'ASMR - ma présentation personnelle - des clés pour mieux comprendre tes émotions - des techniques de relaxation et de respiration Ce livre n'est pas seulement un guide...c'est une bulle de douceur, un espace bienveillant ou tu peux te déposer, sans jugement. Prends une pause, respire...tu es au bon endroit. Gladys.asmr

Ninon était dans son fauteuil depuis plus de 5h. Il faisait froid elle ne sentait plus ses jambes à force de rester dans la même position. Sa détresse émotive faisait peur à tout le monde mais surtout a elle-même. La vie n'avait ni goût ni couleur, pour elle qui avait toujours dévoré la vie, toutes ces émotions la submergeaient depuis tellement longtemps que le courage et la force l'avaient quittée. Elle avait la sensation que le sang ne coulait plus dans ses veines, que ses membres ne lui répondaient plus, que son cœur ne battait plus.Tout d'un coup elle eut un déclic, elle se dit que tout ceci n'était plus une vie et que tout devait s'arrêter et à ce moment-là elle reprit les commandes de sa vie, dans le seul but de trouver comment en finir.

Des pensées qui s'ancrent dans les moments de vies. De ceux qui nous touchent, nous blessent, nous ouvrent sur le monde. Ces moments où on se demande qui nous sommes et où l'on va. Ces mots que l'on tentent de poser sur nos sentiments comme on oint une blessure. Ces phrases que l'on lancent, comme une prière vers ces Dieux qui parfois, semblent bien loin ou si proches. Bref des perles de vie, qui glissent sur notre cœur et inondent notre esprit.

Un lieu pour vivre, Un lieu pour respirer Un lieu pour méditer, Tout en étant ivre D'amour et d'être aimé ❣ Si tu cherches un peu de courage pour avancer, Sur moi tu peux compter 🧡 Cette magnifique couverture a été réalisée par @VerrerieDesPlumes