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Semi, sel, sommeil, soleil raconte un semi-marathon en Camargue couru après une nuit blanche. Entre chaleur écrasante, hallucinations et souvenirs flous d'une soirée trop longue, le narrateur lutte contre son corps, son mental et le sel qui colle à sa peau. Une course entre lucidité et délire, où chaque pas devient une leçon : ne jamais sous-estimer un semi... surtout une soirée jusqu'à 9h du matin et un départ de course à 13h