Historias de Jestli

Denní příběhy šestnáctilettého kluka z Brna. :)

Gymnastika někdy bolí třeba most ze stoje ale ten je na začátek těžký. Na začátky bych radil hvězdu ta vypadá ze začátku pro některé těžká. Sice si natáhnete někdy sval ale budete ohebnější a pružnější . Ze začátku u stojky jestli se bojíte že byste si vyrazili dech tak jestli máte větší prostor v domě nebo na zahradě tak si dejte na pády nafukovací madračku :D to nebolí když nespadnete vedle :D A když se bojíte u mostu ze stoje tak někoho požádejte o pomoc aby vás podržel za zády TAK TO JE VŠE Váš MatyasHero :D