Psicoterapia Stories

Da lassù, la mia vita scorre davanti agli occhi come un vecchio film sbiadito: le risate di bambina, le urla dentro casa, le incomprensioni, i momenti di solitudine. Il cuore batte così forte che mi sembra possa esplodere. Le lacrime, silenziose, mi rigano il volto mentre sento il nodo in gola farsi più stretto. Mi dispiace, mamma. Mi dispiace, papà. Non siete voi. Sono io. Sono stanca di sentirmi sempre sbagliata. Stanca dei pensieri che mi affollano la mente e non mi lasciano mai respirare. Stanca dei miei pregi, dei miei difetti. Stanca di me. Chiudo gli occhi e mi lascio andare come una foglia che si stacca dal ramo e vola via. (Estratto da uno dei capitoli della storia)

Vivenciando os sofrimentos que a depressão traz que escolhi ser uma terapeuta na área da hipnologia e no decorrer desses 12 anos de trabalho tive a alegria de ajudar muitas pessoas não só no processo depressivo, mas em muitas outras situações de conflitos traumáticos daqueles que me procuraram através das sessões com Hipnose Condicionativa.

Tendrás en tus manos una hermosa analogía sobre dos posturas al inicio de la relación con una persona con adicciones y que esa misma posición te lleva lentamente a una codependencia. El psicólogo Carlos Adalid Posos Jaime plantea esta reflexión de forma preventiva para que salgas de un cuadro que puede estar afectándote de forma psicológica.

Uno de los retos mas grandes para mantener una sana convivencia con tu pareja es poder entablar un dialogo abierto y maduro. Sin embargo, ello depende que ambos puedan a nivel personal realizarlo, que ambos como personas tengan la competencia o habilidad para hacerlo. Pero en esta lectura daremos especial atención a personas que creen poder leer la mente y entonces se cierran a lo que su pareja argumenta o expone. Estas personas sienten dolor y se cierran al diálogo poniendo en medio de la discusión muchos argumentos que para ellos son "verdad". El psicólogo Carlos Adalid Posos Jaime te acompaña para que tomes otras alternativas en el momento de la discusión y no verte en medio de un cuadro de violencia psicológica muy común en las relaciones de pareja.

Poemas, prosa ou poesia? Eu não sei. Tudo o que sei é que são relatos espontâneos que já foram apenas anotações em um bloco de notas. Escrevo no bloco de notas tudo o que sinto, mas não posso dizer, ou seja, o bloco de notas se tornou mais do que um diário virtual, ele se tornou um amigo.

Aprende los elementos que se ponen en juego en un momento de ansiedad y crisis de angustia. Son esos elementos que al mezclarse llegan a torturar a las personas de forma inimaginable. Reconocer esto elementos te dará la oportunidad para descifrar qué es lo que te pone mal en un momento de ansiedad. Puedes ser una creencia, expectativa o idea. O muchas de ellas sumadas a las emociones, como dolor, enojo, tristeza. ¡El resultado ya lo conoces! Una bomba que explota y puede dañarte a ti o a los que están a tu alrededor. El psicólogo Carlos Adalid Posos Jaime te lleva de la mano para que aprendas a conseguir el equilibrio en un momento de crisis. Es una invitación para que practiques y en el momento de mayor ansiedad logres mantenerte equilibrado para poder seguir en la carrera de la vida. Leer los Juegos de la Razón en un momento de crisis de Ansiedad o Celos es como aprender a manejar una bicicleta... las primeras veces estarás nervioso, apenado, querrás aprender, pero habrá una parte de ti que se niegue a caer. Solo considera que, si te detienes hoy, tal vez no consigas ganarle a la vida. Por lo que te invito a practicar las técnicas que te mostramos y llegado el momento, lograras ganar una carrera de velocidad.... Así es el control de la ansiedad, al principio se te dificultara, pero al seguir practicando lograrás el control y equilibrio para seguir tu vida de forma placentera y feliz.

A short story about conocimiento, verdad e ilusiones. This work of philosophy is pleasant for reading in front of the fireplace with a hot cup of hot chocolate.

Esta es una traducción particular realizada para todos aquellos que necesitan estudiar psicoterapia.