Похудение Stories

....

привет :) Я Саша, мои параметры 161/61, я пять лет варюсь в котле РПП, параллельно пытаясь выбраться. заходи, у меня все искренне и честно :)

Худею с 59,5 Цель 49 Рост 167(168) Мой 3 дневник🍽

Внеочередной дневник похудения. Но не типичный, надеюсь. Давно хочу похудеть! Никаких диет, только ПП и спорт. Кроме похудения, отступления в виде историй из жизни. Но это разделено, так что можете не читать, если не интересно) P.S. Спасибо anuta554 за мотивацию

В этом дневничке будут описываться мои дни и то, как я пытаюсь похудеть

"У меня нет самооценки как таковой. Вы скажете, что я некрасивая, и я приму это как непреложную истину. Вы скажете, что я симпатичная, и я лишь частично позволю себе представить, что это не лесть." О жизни девушки, пережившей анорексию, булимию и, наконец, принявшей себя такой, какая она есть

☄️ХУДЕЮ НА 18 КГ ЗА 24 ДНЯ☄️ 😟НАБРАЛА 11 кг за 6 месяцев😧 ------------------- 🌟 Приветствую тебя в моём дневнике похудения 🌟 Здесь я поделюсь своими взлётами и падениями 🌟 Знакома с кп, рпп, булимией и прочей болью худеющей девушки 🌟 Расскажу основные ошибки похудения на своём примере 🌟 Станем друг друга мотивацией ☄️Начало: 65 кг☄️ Цель: 47 кг -------------------- ✅65 кг ❌64 кг ❌63 кг ❌62 кг ❌61 кг ❌60 кг ❌59 кг ❌58 кг ❌57 кг ❌56 кг ❌55 кг ❌54 кг ❌53 кг ❌52 кг ❌51 кг ❌50 кг ❌49 кг ❌48 кг ❌47 кг

привет! это мой дневник похудения

История о том как я пытаюсь похудеть и накачаться.)))

в данной «главе» я рассказываю о себе, и тому как вообще докатилась до рпп. надеюсь ты прочтёшь

Если нужна поддержка или мотивация тебе сюда

Ну чё погнали !!!!!!!!!!

Здесь много советов, рецептов, подсказок и хитростей на все случаи жизни (ну или почти все). Я расскажу вам о тех событиях которые я пережила. Дам советы на распространенные темы(проблемы) в жизни каждого человека.

How a year may change a person...

Худею к лету 💙😊💙

Всем привет, я Алина, которая мечтаю похудеть, так как я вешу достаточно много и у меня выпирает живот. Сразу говорю, это не выдуманная история, и не фантик, а действительно реальные события, здесь я буду делится своими успехами и т.д., заранее извиняюсь за ошибки , спасибо всем, кто поддержит меня💗

ДЛЯ СЕБЯ!