Hélia est une jeune fille de 17 ans, surnommée H, elle mène une vie tranquille et stable, quand sa mère s'occupait de moins en moins d'elle, son père ne la voit qu'une fois par semaine, et son beau père - Mike - fait une action, qui bouleversera entièrement sa vie. Dans le déni et le doute, Hélia ne peux que se méfier de ses proches.