Jamie Dornan é um xerife que sempre foi perdidamente apaixonado por sua colega de trabalho, a corajosa policial Dakota Johnson. Porém, por conta da auto-estima baixa por ser gordinho e a timidez, nunca teve coragem de revelar sua paixão à ela. Um dia, ele encontra "O livro do amor", com dicas para conquistar a mulher amada e resolve coloca-las em prática, mas será que vai dar certo??