- Reads 4,727
- Votes 292
- Parts 15
Ongoing, First published May 15, 2017
Šioje knygoje- dienoraštyja rasite mano pavykusia lieknėjimo istorija. Ir patarimus. Šiais laikas yra daug informacijos apie lieknėjima, dietas, sveika mytiba. Aš pati pasimečiau tame ir jau nežinojau kas blogai kas gerai. Tai tapau pati sau dietologė ir pradėjau lieknėti pagal savo metoda. ❗Aš ne dietogė. Tai jei laikysitės mano patarimu ar mano mytibos ,tai jūs patis atsakote už save. Jus turite galva ant pečiu ,tai galvokite prieš ka nors darydami ir nekaltinkyte kitu. Ps.Iš anksto atsiprašau už klaidas.All Rights Reserved
Table of contents
- Apie maneMon, May 15, 2017
- ⭐dienoraštis nr.1 (Mityba)Fri, Jul 21, 2017
- ⭐Dienoraštis nr.2 (judėjimas)Sat, Jul 22, 2017
- Vaisiai ir daržovės (mityba nr.1)Sat, Jul 22, 2017
- Košės, mėsa, pieno produktai (mityba nr.2)Sat, Jul 22, 2017
- ⭐Dienoraštis nr.3 (Motivacija)Sun, Jul 23, 2017
- Gėrimai lieknėjimui nr.1Mon, Jul 24, 2017
- 10 patarimųMon, Jul 24, 2017
- Dietų realybėTue, Jul 25, 2017
- Lieknėjimo programaFri, Jul 28, 2017
- 25 priežastys sulieknėtiSun, Jul 30, 2017
- MeniuWed, Aug 2, 2017
- Valgomi skrabaiThu, Aug 3, 2017
- Turi žinoti kiekvienasSat, Aug 12, 2017
- Organizmo valymas (gėrimai)Thu, Aug 31, 2017
Sign up to add Aš lieknėju! to your library and receive updates
or
You may also like
You may also like
