Story cover for Abnehmen  by oktaviablack
Abnehmen
  • WpView
    Reads 566
  • WpVote
    Votes 34
  • WpPart
    Parts 10
  • WpView
    Reads 566
  • WpVote
    Votes 34
  • WpPart
    Parts 10
Ongoing, First published Jun 13, 2017
Wie soll ich dauerhaft abnehmen?
Ich habe so viel darüber gelesen und gesehen.
Viel Sport und gesund essen.
Alles leichter gesagt als getan!
Also versuch ich es dieses Mal mit einer anderen Methode.
Mit einer Motivation!

Und das ist...
Mein Abnehmbuch



Wenn es euch interessiert, dann lest!
Das ist mein persönliches Buch!

Danke dass ihr euch die Zeit genommen habt dass durchzulesen!
All Rights Reserved
Sign up to add Abnehmen to your library and receive updates
or
#513tagebuch
Content Guidelines
You may also like
You may also like
Slide 1 of 10
Was bedeuten Zahlen? [Teil 1] - wird überarbeitet! cover
hold me tight. cover
Den Tod vor Augen (Magersucht) cover
Immer Ärger mit dem Schweinehund cover
Mein Abnehmtagebuch cover
Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018 cover
Jetzt geht es los! Tagebuch einer Pummelfee cover
Abnehmen - Der Weg zum Ziel cover
Einmal Ana, immer Ana. cover
➿ Dreamdiary 2018 ➿ cover

Was bedeuten Zahlen? [Teil 1] - wird überarbeitet!

27 parts Complete

Mein Weg zum Thema "Gewichtszunahme" Hallo! Mein Name ist Sayuri Yuuka. Ich begleite euch und mein vergangenes Ich in diesem Buch als Sayu. Angefangen hat das alles schon vor ein paar Jahren mit einer längeren Krankheitsphase. Aufgrund dessen nahm ich, ein sowieso schon sehr leichtes Wesen, ab und wog am Ende nur noch 40kg. (Wenn überhaupt) Mein eigentlicher Weg der Besserung begann mit 18 Jahren am 3. Januar 2019. Das neue Jahr fing gerade erst an und wie viele andere Personen auch, hatte ich meine Neujahrsvorsätze. Von Kopf bis Fuß messe ich 1.58m und wog 41,5kg. Somit lag mein BMI bei 16.6: untergewichtig. Untergewicht ist nicht gleich böse, aber man sollte etwas dagegen tun, wenn es die Gesundheit sichtbar angreift und beeinflusst. Meine Gesundheit wurde außerdem noch durch eine ungesunde und unregelmäßige Ernährung, sowie keiner wirklich nennenswerten Bewegung geschädigt. Aus diesem Grund entschied ich mich für diese schwierige Prüfung. Es geht hauptsächlich um mich und meinen Weg zum Ziel. Doch ich möchte euch auch Tipps mit auf euren Weg geben, wie ihr eurer Ziel erreichen könnt. Anfang: 3. Januar 2019 Ende: 24. Oktober 2019 [Teil 1]