Kalorienarme Rezepte
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Última publicación dom, jul 30, 2017
Ihr werdet hier wahrscheinlich mehr als 200 Rezepte oder kalorienarme Ideen zum Abnehmen finden. Viele gehen zwischen -200 und +400 kcal, sind häufig Vegetarisch, vielleicht auch mal Vegan und sind für eine Person gerichtet.Je nachdem was für Produkte/Zutaten Ihr habt, können die Kalorienangaben sich verändern. Viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren.
Wer Fehler findet, darf die gerne behalten.
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#17
vegetarisch
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Nur die Magersüchtige in der Masse (Abgeschlossen)
Die Geschichte von Annie. Sie ist 17 Jahre alt. 175cm groß und Magersüchtig. Ich erzähle ihre Geschichte, weil es zum Teil auch meine ist. Die Geschichte fängt an als sie das erste mal die 50 Kilo erreicht. In der Geschichte ist sie teilweise Zuhause, in einer Wohngruppe und Klinik. *Ich bin seit Jahren Krank. Jetzt finde ich da raus, aus dem Irrgarten der Magersucht *Concluida
Abnehmen - Der Weg zum Ziel
Ich möchte gerne abnehmen und werde in diesem Buch meinen Weg dokumentieren. Ich hoffe ich kann mich und euch motivieren. Dieser Blick in den Spiegel und der Selbstzweifel und die Wut, ich weiß nicht, warum ich noch nichts dagegen getan hab. Ich könnte es, doch dazu bin ich viel zu Feige und viel zu dumm. Auch wenn man nicht mehr weiter weiß gibt es eine Lösung, aber nur die wenigsten kennen sie. Um mich herum fliegen nur Engel und das macht mich runter, ich kann nicht mehr, aber ich hoffe, dass ich es schaffen kann Stay strong. Luna♧ #868 in Zufällig #646 in Zufällig (17.09.16) #310 in Zufällig (21.09.16)Concluida
Mein Abnehmtagebuch
Hi Leute, Dieses Tagebuch ist da um mich zu Motivieren auf mein Traumgewicht zu kommen. Es dient aber auch um mich und andere zu Motivieren nicht faul auf den Sofa sitzen, sondern etwas für den Körper zu machen, wie z.B. Sport und Gesund ernähren. Also viel spaß an alle Lese die Hautnah mein Leben von der ersten Reihe mit sehen.Concluida
PERFECTION- Die Geschichte eines Leidens
! ACHTUNG NUR LESEPROBE! »Der Weg rein ist leicht, der Weg raus ist tausendmal schwerer.« Magersüchtig werden ist nicht kompliziert, vor allem, wenn man es werden will. Zur Seite steht dir Ana, die Personifizierung der Anorexie. Als Maya anfängt mit Ana abzunehmen, um die endgültige Perfektion zu erreichen, ahnt sie, was für Auswirkungen es auf ihr Leben haben kann. Doch das schreckt sie nicht ab, Ana in ihr Leben zu lassen. Erst als es zu spät ist, merkt sie, wie hoch der Preis für das Perfekt sein wirklich ist. »Ja, natürlich geht es mir gut.« Maya ************** Namen und Orte wurden geändert.Concluida
Federleicht
*bearbeiteter Reupload* Es fängt harmlos an. Elena möchte nicht mehr übergewichtig sein. Sie hat das Mobbing in der Schule satt und will endlich Aufmerksamkeit von dem süßen Nachbarn. Jedoch weiß sie nicht, dass sie in eine Krankheit fällt. Eine Krankheit, die den Körper und die Psyche belastet und zum Tod führen kann. An·o·re·xia ner·vo·sa /an|orɛˈksiːa nɛrˈvoːza,Anorexía nervósa/ Substantiv, feminin [die]: Magersucht -Trailer enthalten -täglicher Update :)Concluida
Abnehmtagebuch 2021
Das ist mein zweites Abnehmtagebuch. Das erste findet ihr auf dem Profil @oujesuis "Abnehmtagebuch 2020". ⚠️TW: Bitte nicht lesen, wenn ihr was Thema Kalorien, Abnehmen, Bulimie & co betrifft, empfindlich seid. Ich möchte mit dem Tagebuch niemanden dazu ermutigen, in extremen Kaloriendefizit zu gehen, sich herunter zu hungern oder seinen Körper auf sonstiger Weise zu schädigen. Ich möchte lediglich meine Gedanken und Tagesabläufe hier festhalten, ohne verurteilt zu werden. PLS DON'T REPORT, JUST BLOCK. Das Tagebuch bedeutet mir echt viel & ich wäre euch so dankbar, wenn ihr es nicht meldet. Stay safe <3 _______________________ Tagebuchstart: 14.06.2021 Gebt nicht auf, egal wie lange es dauert. :)) PS: In der Wochenübersicht steht seit dem 12.06.2020 von jeder Woche mein Gewicht. Ich aktualisiere das Kapitel jeden Sonntag.Concluida
Weightloss Journey / Abnehmtagebuch / Blog
Hallo, in diesem Werk werde ich dokumentieren, wie es um meine Reise zu einem gesünderen Leben steht. Im Prolog werde ich eine Dinge und Ansätze der Weightloss Journey klarstellen und ich werde auch wöchentliche Zwischenfazits einbauen, da man täglich nur sehr schwer richtig beurteilen kann, ob der Tag jetzt gut oder schlecht war (z.B. Fett ist leichter als Muskeln - 200g mehr ist nicht gleich immer Fett). Ich schreibe diesen Abnehmblog, damit ich 1. motiviert bleibe, da ich meine Erfolge überblicken kann 2. damit ich evtl. von Lesern gepusht werden kann, falls miese Tage dabei sind 3. damit Menschen, die von Social Media Abnehmhits geeicht sind, sehen können wie eine realistische und gesunde Abnehmreise aussehen kann (nicht so Pseudo-Diäten) und 4. damit ich Ansprechpartner für alle sein kann, die gepusht werden müssen, weil es selbst grad nicht so gut läuft oder weil man Selbstzweifel und/oder negative Gedanken bekommt. Damit wünsche ich viel Spaß beim Lesen. Reminder: Hier geht es um meinen persönlichen Abnehmweg und meine persönliche Zufriedenheit, da ich mich in meinem aktuellen Körper und mit meinem aktuellen Lebensstil nicht wohlfühle. Das heißt nicht, dass ich besser bestückte Körper nicht ästhetisch finde. Alle Körper sind schön und jeder ist es wert, so geliebt zu werden, wie er/sie ist! Abnehmen handelt immer von einem selbst und nicht von den anderen!Concluida
Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018
Ich bin unsportlich, faul und unglaublich unmotiviert. Das muss sich ändern! Ich will abnehmen und Sport machen. Ob und wie ich das schaffen werde werdet ihr hier lesen. Jeden Abend kommt ein post. ~ L eventuell trigger warningConcluida
Die Geschichte von Annie. Sie ist 17 Jahre alt. 175cm groß und Magersüchtig. Ich erzähle ihre Geschichte, weil es zum Teil auch meine ist. Die Geschichte fängt an als sie das erste mal die 50 Kilo erreicht. In der Geschichte ist sie teilweise Zuhause, in einer Wohngruppe und Klinik. *Ich bin seit Jahren Krank. Jetzt finde ich da raus, aus dem Irrgarten der Magersucht *
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