12 Semanas para mudar uma vida
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Last published Mon, Sep 18, 2023
Onde estão as pessoas tranquilas cujas mentes são serenas e lúcidas? Onde estão os pensadores sábios, criativos, sensíveis? Onde estão as pessoas felizes, que não sofrem por antecipação, que fazem de cada dia um novo dia e de cada dificuldade uma bela página na sua história?
A psiquiatria avançou intensamente, mas nunca as pessoas estiveram tão estressadas, ansiosas, fatigadas, agitadas no anfiteatro das suas mentes. A solidão está aumentando. O diálogo está morrendo. As relações sociais estão empobrecendo. Estamos adoecendo coletivamente.
Diante disto, é vital a necessidade de um plano de qualidade de vida.
Neste livro, você vai encontrar um programa que contém ferramentas psicológicas para ajudar a produzir sabedoria, promover a saúde emocional, gerar prazer de viver e superar conflitos sociais.
Confira!
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nãoficção
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