Reto de nutricion
AdonisFischer
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AdonisFischer
Ongoing, First published Oct 08, 2017
alimentaciónnutrición
Pues bueno,  primero me presento,  me llamo Dody Fischer y pues como cualquier persona quiere superarse de vez en cuando,  lo voy a intentar y entonces explico lo que hare:

Pues como estoy un poquitin delgado lo que quiero es ganar un poco de masa muscular para agarrar un poco de cuerpo en el Gym,  tratare de hacerlo en un lapso de 1 años y a ver si los consejos de nutrición que recopile de ciertos libros e internet funcionan... 

Intentare agrupar la información por meses y puede que separe información importante por capítulos,  bueno empecemos.
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alimentaciónnutrición
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